朝から快晴、昨日は台風21号崩れで1日中強い雨が降ったのが嘘のようです。昨日の記録会の濡れたテントを乾かす為に練習前は全員でテントとシートを干しました。テント4張りとイスや小テント等様々で相当の量が半端ないびしょ濡れでしたが、半日で乾き練習の途中休憩を利用して無事終了しました。今日は練習に来る学校もなく思い通りの練習ができました。冬期練習の前シーズン練習に入ります。学校が休みの日は基本と種目練習を取り入れますが、普段の練習は種目練習はしないで基本走と少しずつ走り込みにも取り組みます。走らないで強くなるランナーはいない、しっかり取り組んでスピードの持久力も付けて行きたいと思います。風邪ひきの方はほとんどの部員が回復して元気良く練習しています。長距離は益々力を付けています。2年生2名と1年生だけのチームですが、県長距離記録会(11月24日)は初の5000mチャレンジ部員がほとんどですのでスピード練習がどこまで生きてくるか楽しみです。今日も卒業生が大勢来てくれました。投擲は今野先輩、跳躍は曽我先輩、が指導。KACの仲間達も部員と共に走ってくれました。ありがたい事です。引退した3年生の部員もほとんどが就職や進学先が決まり報告に来てくれました。陸上競技継続4名も大学進学希望2名は合格、大学受験中とこれから受験する部員もいます。今日は7年前卒業した部員と3年前卒業の部員がが会いたくなったと別々にグランドに来てくれました。卒業したら「終わり」は九里陸上にはないようです。明日は米沢市営陸上競技が行事で使えないので長井市の陸上競技場に遠征します。バスは7時30分学校を出発します。種目練習もします。
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