九里陸上部 指導者日記

九里学園陸上競技部の指導者によるブログです。
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2年生研修旅行1年生との練習。

2024年11月12日 20時08分57秒 | 今日の練習

今日からの練習は1年生と3年生の陸上継続者4名です。1年生はまとまりもあり元気で意欲を感じます。最近はどんどん向上して楽しみのある部員達です。マネージャーが2年生2名で研修旅行に出掛けていますので3年生マネジャーが来てくれました。タイム取りなど大変助かります。状況を判断して言われなくても来てくれる3年マネジャーに感謝です。今日の練習は基本走の後基礎体力を付けながらの走り込みをしました。昨日から体調が悪く今流行りの熱の出ないインフルエンザだと思われます。喉が痛くて咳が出て少し寒気がする。夜寝てるうちに寒くて電気毛布を出し包まり寝たらある程度良くなりましたが喉が痛い、トローチ3個くらい一遍に舐めたら楽になって午後は鼻水が出る程度位収まり競技場に行きました。部員から5M以上離れての指導、2日間なんかおかしいなとは思っていて、3日目の昨日が最悪、今日は回復です。いろんな風邪が流行り部員が交替で休んだのもこれかも知れません。暑くなったり、寒くなったり。これからも気温の変化は大きいようです。今週末には2年生の研修旅行も進学コースのインドネシアを除いては終わります。金曜日には帰宅しますので土曜日からは合同練習できると思います。明日から、又、頑張ろう1年生、春になれば君達が活躍するのが楽しみです。

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