東北高校陸上競技大会に向けて（明日から学年行事）

関東、甲信、東海、地方が梅雨入りしました。東北はもう少し先のようです。明日から２日間は学年行事が入り部員は１泊２日で出かけます。１年生はボランテア活動、２年生は登山、３年生は小旅行、との事です。大会を考えるとこの時期の行事はマイナスですが、当初から分かっていた事ですので行事に合わせた取り組みをして行きます。２年生は翌日の１０時３０分には帰校しますので、１１時３０分から市営陸上競技場で練習します。北上での東北大会は花巻温泉泊となりました。東北高校駅伝で宿泊したホテルですので３年生中長距離女子は分かると思います。今日の九里陸上は昨日と同じ種目練習中心に取り組みました。１段と力強い動きになっていますので不安はありません。どんどん良くなると指導者の方が嬉しくなります。行事で怪我などしないように注意する事が１番大切です。春からの取り組みと現在までの過程は順調に来ています。６月８日（金）・９日（土）・１０日（日）の３日間で総仕上げをしていきます。東北大会初日まで８日、九里陸上、頑張りたいと思います。

東北大会出発まで１週間です（調整練習）

晴れのち曇りで気温は夏日を超えていました。市内小学生が１６時までグラウンドを貸切っていますので先週から１６時にならないと競技場に入れません。通常よりも２０分は遅れての練習開始になるので、１８時に終了するには（２時間弱）時間が足りません。山形方面や長井方面は終了時間が遅れても電車の本数が多いので気になりませんが、米坂線の小国方面は１８時３０分の後は２０時過ぎの電車です。２時間後に家についても夜の１０時です。朝５時起きして学校に来るには酷すぎますので、全体から見れば少人数ですが全体練習をそちらに合わせて練習しています。東北大会調整練習に入り、部員の動きもよくなりました。当面、東北大会出場部員に合わせて練習しています。東北大会には女子は全員行きますが、男子は４・５名が学校に残ります。部員数４９名、全員を連れていきたいのですが、マネージャーを含めて限られたメンバーしか連れていけません。これでも県大会での入賞者が多かったで、４０名以上というのは県内では最多の人数だと思います。１人、１人、のチェックが忙しくなりました。少しでも改善させて良いものを出させたいと思います。総じて部員に勢いがあり気持も入って来ました。東北大会出発まで１週間となりました。仕上がり８０パーセントに向けしっかり取り組みたいと思います。明日も１６時から市営陸上競技場で練習します。

スポーツ全般について思うこと

梅雨に入る時期が来ていますが、東北はまだ先のようです。日本の陸上界も男子短距離で１０秒を切る記録が出たり、それに近い選手が複数いたり、世界に通用している４００ｍＲリレーもあり注目を集めるようになりました。一昔前はマラソンと駅伝しか取り扱わなかつたマスコミもようやくトラック＆フィルドを放映するようになりました。世界に通用するようになればテレビ放映も増えます。多くのスポーツ競技はオリンピックとか世界選手権があるとテレビ放映もありますが、人気スポーツのプロ野球やＪリーグサッカーに比べたら雲泥の差です。体操や水泳も世界に通用するのですが、放映は日本選手権等に限られています。まだまだです。プロのゴルフやテニスのほうが話題が長続きします。女子は卓球やバトミントンも世界に通用してきて人気が出てきました。冬のフィギュアやスキージャンプ、スピードスケート等季節の競技ですので冬はにぎやかですが、その他の競技は新聞にも載らないで、オリンピック以外に見たことがない競技種目も山ほどあります。どのスポーツ競技も極めようとしたら大変です。アメリカンフツトボールのように事件が起きて有名になるのでは話になりません。プロばかりが目立つ日本のスポーツ、アマチュアースポーツを育てる意味からもマスコミの力は大きいと思います。新聞等では比較的大きく取り上げられる陸上競技はまだ幸せな方なのかも知れません。世界に誇れる柔道やバスケットボール・バレーボール等、プロもあるのですからもう少し派手に扱かってもよいのではと思います。余計なことですが、スポーツについて思いのまま書いてみました。明日は１６時から市営陸上競技場で練習します。

東北高校陸上競技大会に向けて（部員とＨＢＧ校の皆さんへ）

今日も良い天気です。予報で福島は今日も真夏日になるとの事です。初夏の割には気温の高い日が続きます。今日の九里陸上は休養日です。東北大会に向けての取り組みを昨日から開始しました。すでに東北各県の県大会の成績や東北大会参加のランキング表も出ていますが、ランキング上位１・２名は入るとして、３位以降は本番でやってみないと分かりません。下位選手でも県大会は怪我をしていたとか、この時期に急上昇してくる選手もいます。インターハイに行ける６位以内と言うのは大変厳しいものです。各種目各県の優勝者を集めても６人、県優勝者でもインターハイに行けるのはほんの僅かの選手です。記録だけではない何かがあることは確かです。４１年連続インターハイ出場中の九里陸上、東北では例がない事です。インターハイに１人連れて行くのでさえ大変です。今年は何人行けるのか、リレーを含めて勝つ為の努力をしていきたいと思います。実積があり、鍛え抜かれた、大学生や社会人なら自由に楽しく練習しても勝てますが、高校生の練習で自由に楽しくでは向上し強くなるのは無理です。大事な時に勝てません。常時インターハイに出場している学校の姿を見れば分かります。ＨＢＧ合宿の真面目に本気で練習する姿勢こそ大切な事だと思います。過去にランキング３３番のインターハイで１００ｍＨ６位になった選手が九里陸上にはいます。本番で１秒近く短縮などは考えられない事でした。それが出来るのが高校生です。九里陸上部員、ＨＢＧ校の皆さん、東北大会に向けて力を出し切れる選手を目指しましょう。

東北高校陸上大会に向けての取り組みを開始しました

快晴の長井市営陸上競技場に遠征練習してきました。学校から長井市営陸上競技場までは車で４０分、米沢市営陸上競技場を除けば学校からは１番近い陸上競技場です。地元の高校３校が練習に来ていましたが、各校共部員数が少ないこともありグラウンドはすいていています。９時から１１時３０分まで種目練習中心に練習しました。今日から東北大会出発日まで１１日です。今週の６月７日（木）と８日（金）は学年行事で部員は学校を離れますが、怪我のないように参加してほしいと思います。東北大会に向けての取り組みは今日が初日です。早く仕上がらないように注意が必要ですが、予定通りに来ていますので部分修正をしながら取り組んでいきたいと思います。跳躍・ハードルは順調です。純短距離もコーナー走やロング走に取り組んでいます。中長距離はスピード練習中心にスピード持久力強化に力を入れています。仕上がり８０パーセントへの取り組み初日は良い練習ができました。それにしても日差しが強く暑い日（３１℃）でした。暑さ寒さが急激に変化する日が多くなった様な気がします。今日も投擲指導に今野先輩が来てくれました。ありがとうございました。九里陸上しっかり取り組んでいきたいと思います。選手輸送に保護者の皆様にご協力いただきました。ありがとうございました。

県長距離記録会報告

昨日天童のＮＤスタジアムで県長距離記録会がありました。九里陸上は５０００ｍ大野陽人（3年）と遠藤　僚（２年）は東北大会出場ですので調整の為欠場、島津裕太（２年）は怪我のために棄権しました。３０００ｍには国体種目でもあり１年生４名が出場しました。九里陸上成績は下記の通りです。


１年生順位（１年生４５名参加）

１位　　　志釜瑠久　　　１位　　９分２０秒６７

１年　　　小池悠以　　　７位　　９分３５秒２４

１年　　　伊藤慎之介　　８位　　９分３５秒７８

１年　　　佐藤雅紅　　２９位　１０分３２秒７４


以上が九里陸上の３０００ｍ１年生成績です。１年生もだいぶ力をつけてきました。これからが楽しみです。取り急ぎ成績をお知らせします。

　尚、女子の中長距離は全員不参加、１５００ｍ佐藤　龍（３年）は怪我のため欠場しました。

春季置賜スプリント大会九里陸上女子成績

男子同様に女子も東北大会に向けての強化期最終日です。男子もそうですが投擲と中長距離を除いて全員が出場しました。スピード強化中心に取り組みましたので疲れが見える部員が多くみられました。そんな中でも県大会フルに戦かった選手や跳躍選手で自己新を出した部員もいました。女子の成績は下記の通りです。（全て1発レースです）

女子１００ｍ　茨木　凜　　（３年）　１２秒２２（－１・８）　
女子１００ｍ　山口朱音　　（３年）　１２秒８１（＋２・１）
女子１００ｍ　情野ひなた　（２年）　１２秒８１（＋２・１）
女子１００ｍ　武田花音　　（３年）　１２秒８８（－０・８）
女子１００ｍ　酒井観月　　（３年）　１２秒９４（－１・８）
女子１００ｍ　大友茉奈美　（１年）　１３秒０７（＋２・１）
女子１００ｍ　石川美咲　　（２年）　１３秒１９（＋２・１）
女子１００ｍ　高橋夢華　　（１年）　１３秒２４（－１・３）
女子１００ｍ　渡邊琴巳　　（２年）　１３秒７５（＋１・７）　自己新
女子１００ｍ　横山あみ　　（２年）　１３秒８３（＋０・４）　自己新
女子１００ｍ　石川麗美　　（３年）　１３秒９３（＋０・４）　自己新
女子１００ｍ　高梨早紀　　（３年）　１３秒９９（＋０・５）
女子１００ｍ　横山愛理　　（２年）　１４秒２４（＋０・７）
女子１００ｍ　竹田樺音　　（１年）　１４秒３４「＋１・７）


女子２００ｍ　茨木　凜　　（３年）　２５秒４９（－１・８）
女子２００ｍ　山口朱音　　（３年）　２６秒２５（－０・３）　自己新
女子２００ｍ　酒井観月　　（３年）　２６秒３４（－１・８）　自己新
女子２００ｍ　大友茉奈美　（１年）　２６秒７８（－０・３）　自己新
女子２００ｍ　情野ひなた　（２年）　２６秒８２（－０・３）　自己新
女子２００ｍ　高橋夢華　　（１年）　２７秒０９（－０・３）　初出場　
女子２００ｍ　石川美咲　　（２年）　２７秒６７（＋１・８）　初出場
女子２００ｍ　武田花音　　（３年）　２７秒７８（－１・８）　故障あり
女子２００ｍ　横山あみ　　（２年）　２８秒２２（－２・２）　自己新
女子２００ｍ　高梨早紀　　（３年）　２８秒４５（＋１・８）
女子２００ｍ　渡邊琴巳　　（２年）　２８秒５１（－１・３）　自己新
女子２００ｍ　石川麗美　　（３年）　２８秒６０（－２・２）　初出場
女子２００ｍ　竹田樺音　　（１年）　２８秒６９（＋１・８）　自己新
女子２００ｍ　横山愛理　　（２年）　２９秒３０（＋１・８）　初出場

女子４００ｍＲ（新人チーム）
（１走石川美咲２・２走大友茉奈美１・３走高橋夢華１・４走情野ひなた２）　　　４９秒６４

以上が女子成績でした。明日から東北大会に向けての取り組みに入ります。仕上がり８０パーセントに自信が持てました。明日は長井市営陸上競技場８時３０分集合です。保護者の皆様の沢山の応援がありました。ありがとうございました。

春季置賜スプリント大会九里陸上男子成績

県大会が終了してすぐに東北大会の強化期に入り今日が最終日です。スピード強化の練習を数多くしたので県大会を戦った部員は好記録など出るはずがありません。勝負よりも今どのくらいで走れるかを試す大会でした。想定通り県大会出場していない部員は自己新も多数出ていましたが、県大会出場組は疲れのピークにありました。少し足を痛めた部員もいましたが大事には至らないようでしたのでホッとしています。男子の成績は下記のとおりです。（すべて1発レースです）

男子１００ｍ　我妻　燎　　（３年）　１１秒２７（－１・７）
男子１００ｍ　山木拳斗　　（３年）　１１秒４６（－０・８）　自己新　走力ップ中　　
男子１００ｍ　小池信哉　　（２年）　１１秒５１（－２・２）
男子１００ｍ　渡辺慶太郎　（２年）　１１秒５１（－１・７）
男子１００ｍ　矢萩省吾　　（３年）　１１秒５６（－０・８）
男子１００ｍ　菊池悠平　　（２年）　１１秒５９（－０・８）　スタート後脚部に違和感あり　
男子１００ｍ　佐藤雄太郎　（２年）　１１秒６８（－１・６）　自己新
男子１００ｍ　酒井比呂　　（１年）　１１秒８３（－０・３）　自己新
男子１００ｍ　我妻遥陽　　（２年）　１２秒０３（－０・９）　自己新
男子１００ｍ　安部颯斗　　（３年）　１２秒１１（－２・２）　初出場
男子１００ｍ　大河原拓人　（１年）　１２秒２５（－１・０）　自己新
男子１００ｍ　萩原大輔　　（３年）　１２秒２８（－０・３）　自己新
男子１００ｍ　柳沢友希　　（２年）　１２秒６２（－２・２）　初出場
男子１００ｍ　寺嶋悠河　　（２年）　１２秒８６（－１・０）　初出場


男子２００ｍ　我妻　燎　　（３年）　２２秒５８（－１・８）　少しバテ気味
男子２００ｍ　矢萩省吾　　（３年）　２２秒８３（－２・７）　初出場　力をつけている
男子２００ｍ　山木拳斗　　（３年）　２２秒９６（－２・７）　自己新
男子２００ｍ　小池進哉　　（２年）　２３秒２９（－４・５）　風が・・
男子２００ｍ　佐藤雄太郎　（２年）　２３秒４３（－４・５）　風が・・
男子２００ｍ　我妻遥陽　　（２年）　２３秒７０（－１・６）　自己新
男子２００ｍ　酒井比呂　　（１年）　２４秒２７（－０・６）　初出場
男子２００ｍ　安部颯斗　　（３年）　２４秒３４（－２・７）　初出場
男子２００ｍ　萩原大輔　　（３年）　２４秒４２（－０・６）　自己新
男子２００ｍ　大河原拓人　（１年）　２５秒０８（－０・６）　初出場
男子２００ｍ　柳沢友望　　（２年）　２５秒５５（－０・９）　初出場
男子２００ｍ　寺嶋悠河　　（２年）　２６秒６２（－０・９）　初出場　走れるようになった（成長痛）
男子２００ｍ　菊池雄平　　（２年）　棄権　　　　　　　　　　　　　　脚部不安

以上が男子の置賜春季スプリント大会成績でした。東北大会組は明日から仕上げていきます。県大会以上でないと勝てません。強化期は順調に消化したと思います。

東北高校陸上大会に向けて（置賜スプリント大会参加）

気温は２０℃あるのですが、やや強い冷たい風が吹き体感温度は１５℃以下に感じる市営陸上競技場でした。１３時３０分から１５時３０分まで２時間練習です。今日は置賜スプリント大会調整と東北大会に向けての種目練習をしました。流しの後はフリーにしましたが、種目練習に取り組む部員は久しぶりの練習でもあり勢いがありました。明日の大会は小学生男女の１００ｍから入り続いて女子１００ｍと男子１００ｍに入ります。その後、２００ｍですが１００mを含めて１発レースです。待ち時間が２時間以上あるので対応するのが大変です。最後に４００ｍＲが入ります。男女の新人チームで参加します。どの程度の記録で来るか楽しみです。６月３日（日）は長井市陸上競技場で練習します。９時から１２時までを予定しています。明日の競技会の成績を見ながら東北大会に向けて取り組みたいと思います。東北６県の県大会成績が出ました。どこの県も概ね天候は良かった様です。レベルの高い他県の選手もいますが臆せずに挑戦していきます。県大会の記録を１０パーセント引き上げればリレーを含めて充分戦えると思います。すべて明日の記録会からスタートします。頑張ろう九里陸上。明日は７時３０分市営陸上競技場集合。中長距離は１５時ＮＤスタジアム集合です。