♪豚しゃぶと夏野菜のジンジャードレッシングサラダ♪

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遠慮がちに鳴く セミの声が聞こえてきます。

昨日より３℃ぐらい暑かった今日は豚しゃぶのサラダで晩ご飯。

豚しゃぶにトマトとレタス、アスパラ、オクラを合わせ、楽しい彩り♪

ごま油を加えた中華風のドレッシングは、

しょうがも入れてスッキリとした味わい。

お箸がすすみます。

かぼちゃの煮ものを添えていただきました。

ごちそうさまでした。



７月５日のメニュー

・豚しゃぶと夏野菜のジンジャードレッシングサラダ
・かぼちゃの煮もの
・セロリとたこのサラダ
・もやしと油揚げ、ニラのみそ汁
・ごはん







かぼちゃの煮もの

しょうゆは少しだけ入れて煮ました。

豚しゃぶと夏野菜のジンジャードレッシングサラダ


☆しょうがのすりおろし（約小さじ１）、しょうゆ（大さじ1.5）、酢・ごま油（各大さじ１）を合わせたドレッシングでいただきました（材料は２人分です）。














セロリとたこのサラダ


☆セロリの葉もいっしょに、オリーブ油・酢（各適量）、塩・粗びき黒こしょう（各少々）であえました。









もやしと油揚げ、ニラのみそ汁

おいしく食べて みんなが元気で幸せになりますように

　お花、みんな大きくなってる～

気温差の激しい毎日です。ご自愛ください。

被災地に穏やかな日常が早く戻りますように。

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