うちごはんはマーシャもいっしょ♪

おいしく食べて今日も元気です♪ 私の好きな元気レシピご紹介♪

ダブルソースをかけて☆チキン南蛮☆

2021-05-12 23:45:26 | 鶏肉
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今日は久しぶりにチキン南蛮。

甘酢とタルタルのダブルソースでたまらなくおいしい^^

火が通りにくい鶏むね肉は、

肉の厚みを均一にしたそぎ切りにしてふんわりやわらか!

きんぴらごぼうを添えていただきました。

ごちそうさまでした。

穏やかな日常が一日も早く訪れますように。




5月12日のメニュー

・ダブルソースをかけて☆チキン南蛮
・きんぴらごぼう
・新玉ねぎとまいたけ、小松菜のみそ汁
・キウイ
・ごはん







きんぴらごぼう


新ごぼうの香りもごちそう♪










ダブルソースをかけて☆チキン南蛮


材料(鶏むね肉1枚の場合)
A しょうゆ、みりん、酢(各小さじ2) 砂糖(小さじ1ぐらい) 水(大さじ4)

B 片栗粉(小さじ1) 水(小さじ1.5) 




1.小鍋にAを合わせて煮立て、混ぜ合わせたBを加えてとろみをつけます。

2.鶏むね肉は皮を除いて薄めのそぎ切りにし、塩、こしょう(各少々)をふり、小麦粉を全体にまぶし、溶き卵をからめます。

3.フライパンに揚げ油を深さ1cmほど入れて中温に熱し、2を入れて両面をカラリと揚げます。




4.熱いうちに1のたれに加えてからめます。簡単タルタルソースをかけていただきました。














新玉ねぎとまいたけ、小松菜のみそ汁








おいしく食べて みんなが元気で幸せになりますように




 雨 ひどいでしゅ




寒暖差の激しい毎日です。

風邪などひかれませんように お気をつけください。

穏やかな日常が一日も早く訪れますように。



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14 コメント

コメント日が  古い順  |   新しい順
おはようございます。 (秋桜)
2021-05-13 07:15:46
おはようございます。

わ-。「チキン南蛮」さん。。おいしそうですね。
タルタルソ-スさんも。。

またきんぴらごぼうさんもおいしそうですし。。

「マーシャ」ちゃん。。雨さん
たくさんは困りますでしゅよね。

宮崎も昨日。。たくさん降りました-。

応援のポチなどさせていただきます。
返信する
おはようございます♪ (ルルのママ)
2021-05-13 09:16:25
チキン南蛮タルタルソースで
とっても美味しそう~
きんぴらごぼうピリッと
食をそそりますね(*^▽^*)

マーシャちゃん
雨ですか!つまんないね
お家でまったりだね♡♡
返信する
こんにちは~ (haru)
2021-05-13 16:11:56
こんにちは~

今年は雨多いですよね。
梅雨も早まりそうでお散歩に困りますねぇ。

甘酢とタルタルは豪華で美味しそうですねぇ。
きんぴらごぼうがまた絵になってますねぇ~
返信する
きんぴらごぼう (都月満夫)
2021-05-13 16:55:45
そういえば、最近食べていません。
作ろうかな。
そんなきれいな盛り付けにはなりませんが…。
キミ、雨ですか?
こちらはすっかり、元の寒さのいなっちゃいました^^
したっけ。
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Unknown (sumire024)
2021-05-13 19:06:11
こんばんわ

チキン南蛮、
ダブルソース!
ぜいたく~ おいしそう~

そちらはかなりの雨なんですね~
こちらは朝から小雨でした~
返信する
チキン南蛮~ (よっこたん)
2021-05-13 21:59:07
こんばんは~いつもありがとうございます<(_ _)>
チキン南蛮は~人気のメニューですね!
我が家もよく作ります(*^^)v
又来ますね(*´∀`*)
返信する
こんばんは (ぼんじょるの)
2021-05-13 22:18:00
きままなマーシャさん、こんばんは。
いつもブログにコメントをくださりありがとうございます。

チキン南蛮、とても美味しそうです。
ダブルソースがいいですね。
うちの娘もチキン南蛮が大好きです。
久しぶりに作りたくなりました。

☆☆☆
返信する
☆秋桜さん☆ (きままなマーシャ)
2021-05-14 00:34:30
こんばんは(*^_^*)
チキン南蛮おいしいですね^^
ご当地のチキン南蛮は格別でしょうね!
一度食べてみたいです。

そちらは雨ひどかったでしょう。
大丈夫でしょうか。
こちらもそろそろ梅雨入りみたいです。
春をもっと満喫したかったですね^^*
いつも応援していただいてありがとうございます。
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☆ルルのママさん☆ (きままなマーシャ)
2021-05-14 09:19:39
おはようございます(*^_^*)
ありがとうございます^^*
ご当地宮崎のチキン南蛮は、たっぷりのタルタルソースがのってるんですよね^^

一昨日は雨ひどかったんですよ。
おもちゃ出したり、ときどき外を眺めたりして機嫌よく遊んでました^^
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☆haruさん☆ (きままなマーシャ)
2021-05-14 11:10:45
こんにちは(*^_^*)
ほんとうに雨が多いですね。
さわやかな5月はどこいったんでしょう^^
ここももうすぐ梅雨入りでしょうか。

チキン南蛮おいしですね。
むね肉もやわらかでした(*^^*)
ありがとうございます。
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