さて昨日は、今年一番の暑さのようでした。休み明けの初日であり、診療にもエンジンがかからないところ、この暑さでしたのでバテています。昼休みの時間帯に在宅医療で訪問診療しているお宅に伺いましたが、ちょっと外に出ただけで身体中からブァーっと汗が吹き出てきました。サウナでさえも汗をかくまでには５分くらいかかるのですが、今日の暑さは外出しわずか１～２分後には汗だくになりました。汗をかくのが目的ならサウナより効果的？と言うことになるでしょう（笑）。自分が子供のころと比べ確実に夏の不快指数は上昇しているようです。やはり森林を増やしていかないと気温は抑えられないのでしょうか？