涼しい北海道からの野菜。
冬にはワーイってモリモリ食べたいブロッコリーもこの季節にはモサッと暑苦しく感じてしまう。
救済目的で買ったのは梅雨明けする前でしたが、それでも「やっぱりブロッコリーは寒いときのほうが美味しい。」と感じました。
こうやって体感してひとつひとつ学んでいくのですね～
なんて、わかっちゃいたけど素通りできなくて…
暦の上では立秋と言う事で｢秋」ですが、暑さはこれから暫く続きます。
お外で体を動かすお仕事をしている方はただでさえ大変なのに今年はマスク着用とあって過酷な労働環境となっています。
お仕事でなくて移動するのだけでも大変ですけどね。
暑いからと言って冷たいものの摂り過ぎには気をつけましょう。
水をざばーってかぶるとかも気持ち良さそうですけどね。
体表が冷えて血管が収縮すると熱の放散がしにくくなります。
辛いけど適度な汗は体温調節の為に必要なので、冷やし過ぎにも注意しましょう。
