Lemonade

料理、ガーデニング、モニターなど日々

麻婆茄子などの夕食

2023-11-13 21:00:11 | 料理
最低気温が、10度を切りました。
ガスファンヒーターの出番です
スイッチを入れると、2、3秒で温かい風が出てきて、、、
すぐに足元から暖かくなるので
エアコンではこうはいかないので、手放せません
4台あります。
 
 
麻婆茄子を作りました

 
プランター栽培のなすが、まだ15本くらいぶら下がってました
花が咲いたばかりで、まだまだ小さい実もありますけど、、、
最低気温が10度切ったので、ある程度大きくなっていたのを7本収穫。
で、麻婆茄子を作る事に決めたんです
 
 
 
  *材料(4人分)
 
豚ミンチ     100g
茄子       5本
人参       1/2本
ピーマン     2個
青ねぎ      3本
 
おろし生姜    チューブ3センチ
おろしにんにく       チューブ3センチ
酒        大さじ1
甜麺醤      大さじ1
豆板醤      小さじ2
 
 
水        100cc
酒        大さじ1
鶏がらスープの素 小さじ2
醤油       小さじ2
 
水        大さじ1
片栗粉      小さじ1
 
 
   *作り方
 
1、なすは縦半分に切って、6等分する。
  人参は、短冊切りにする。
  ピーマンは、縦に1、5センチ幅に切る。
  青ねぎは、大きめ斜め切りにする。
 
2、フライパンにサラダ油大さじ2を熱し、なすを炒めしんなりしたら
  人参、ピーマンを入れ炒め、一度取り出す。
 
3、フライパンにサラダ油大さじ1を熱し、ミンチ・にんにく・生姜を
  酒入れ炒め、甜麺醤・豆板醤を入れ炒める。
  水・酒・鶏がらスープの素を入れ煮立て野菜を戻し入れる。
  仕上げに水溶き片栗を入れてトロミをつけ、青ねぎを入れ混ぜる。
 

 
ほうれん草のお浸し・辛子明太子・大根葉の煮物・
ご飯・中華卵スープ
 
 
麻婆茄子、ご飯が進みました
小鉢も、ご飯が進むものばかりでした。
が、おかわりはしませんでしたよ



ちびちゃん茄子、まだ育つかな