My kitchen

美味しいメニューや、日々の出来事

小松菜の米粉グラタン

2011-09-26 21:05:17 | メニュー
先日、センターで収穫した小松菜です。

米粉でグラタンにしてみました。

  


米粉だと、簡単にソースができるし、バターも減らせるので、とってもヘルシーです。

今まで広島では小松菜というと関東の野菜のイメージが強く、小松菜を買うよりはほうれんそうをという感じでした。

ここ10年ぐらいでしようか、ひろしまそだちの料理教室でも力を入れて、推奨した野菜のひとつです。

私も以前依頼を受けて、オール小松菜メニューで公民館の料理教室を廻ったこともありました。

そんなこんなで、今はだいぶ小松菜も浸透したように感じます。

アクもないし、調理しやすい野菜ですね。

だいぶ夜は涼しくなり、久々のグラタンでしたが、やっぱり熱くて汗をかきました。

でも、これからの季節グラタンメニュー食卓にのぼる頻度高くなりそうです。






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