~こころ豊かな愉快な生き方を求めて~

サスティナブルな世の中で幸せの笑顔が満ち溢れますように
内容:地域活性化、歴史探訪、パソコン、野球

パソコン、SNS依存症に注意しなければならない。

2016-12-02 06:49:41 | 健康
在宅中の時は、パソコンを開いていることが多い。メール連絡が気になるのである。加えて、SNSでのメッセージ交換も面白い。これだけであれば、そうでもないのであるが、ネットサーフィンをやりだすと、時間がたつのも忘れ、同居人の声も聞こえなくなることが問題。ユーチューブの関心のある動画になるとさらに吸い込まれる。長時間になると、頭がぼーっとなる。視力が低下、体を動かさないから、心身に悪いことがこの上もない、と苦笑している。こういう人が少なくないこともSNSから知った。モノには、ほどほどが良いのは昔から言われてきたこと、アンチエージングに立ち向かう自分としては、新たな課題解決に向けてまた考えたく思う。

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