午前６時の気温はマイナス１度。
暖かいです。
これまで降り積もった雪はきのうの雨で融けてしまい、朝から降った雪は１センチに満たない。
きょうはこれから冬型の気圧配置になって、あすにかけて吹雪だそうな。
行きつ戻りつ、降ったり融けたりしながら、本格的な雪の季節になるようです。
まもなく１２月だもねぇ、、、
ところで、
「３０分に一度は立って、耳石を動かすのが、健康によろしい」
…と過日のＮＨＫ「がってん！」が放送しておりました。
そこで自宅にいる際はタイマーを傍らに置いて３０分にセットしております。
時間になると「ピピピッ」と鳴るわけ。
携帯電話でもいいようなもんですが、料理用のタイマーが２つもあるもんでね。
そこで分かったことがある。
パソコンの前に座ってパチパチ仕事したりブログ書いたりしておっても、意外なことにおぢは１０分、２０分で立ち上がっていた。
ストーブに薪をくべたり、飲み物を持って来たり、けっこう頻繁に立ったり座ったり。
「座りっぱ」しておらんわけ。
ヤバイとわかったのは、テレビの視聴中。
タイマーがないと、平気で１時間は「座りっぱ」しておるのです。
そんなことで、テレビ視聴中のおぢとハニーさんは、タイマーの音で慌てて立ち上がる。
でもって、ただ立ち上がるのはつまんないと思ったハニーさん、腰をくねくねしたり、手をフラフラさせたりして、おぢを笑かせてくれるわけ。
負けじとこっちもバカバカしいポーズで笑いを取ろうとする。
「３０分に一度は立つ」そのおかげさんで、我が家はなんともほのぼのしておるのです。
世間的にはかなり「異様な光景の夫婦」でもありますけどね。
ついでながら、これを２週間続けるだけで「中性脂肪が１５％減少し、悪玉コレステロールが５％減少、逆に善玉コレステロールが１１％も増加」するそうですから、嬉しくもなる。
「継続は力」ってことで、「タイマー生活」をしばらく続けるアホ夫婦なのでござる。
スマンね！！