そして、小さい子と大きな子

神戸ストレスカウンセリング・ルーム花時計の建物の近辺に
どうやら住みついている親子のようです。

親猫が５匹の子猫を引き連れているのを、
良く見かけるのですが、
そのうちの一匹がのんびり屋さんなのかどうなのか、
私が近づいても、触れても全く逃げることはありません。

その猫に勝手に名前をコロと付けたのですが、
残念なことにコロは、今回写っている猫の中にはいません。

他の猫たちに信頼してもらえるように、
笑顔で優しく近づくのですが、まだ信頼をしてもらえません。
写真は、近づく私に親猫が警戒を示しているところです。

催眠療法＆心理療法　神戸ストレスカウンセリング・ルーム花時計

小さなこと。大きなこと。

何かを成そうとする時に、大きな動きは決意一つで案外簡単に出来たりします。
小さな動きは、小さな動きであるゆえに継続し積み重ねることによって、
初めて目的を達成することが出来ますが、
実は、この継続力を発揮させる事が一番難しいのです。

ダイエットを始めたという人が、
決意と共に食事を大きく制限することや過激な運動を始めます。
しかし、これはボクサー等がおこなう減量であってダイエットではありません。

減量の目的は短期間で体重を落とし、
短期間でも目的の体重を維持できればよいための方法です。
ですから、目的を達成すればボクサーと同じように、
目的を達成した途端に急激に、または、じわじわと元に戻っていきます。

それでは上手く行かない事が多くの情報により分かっているはずなのに、
何故多くの人が減量のスタイルを取るのか、これも、小さな動きを維持し続ける事の
大変さをどこかで感じ取っているからかもしれません。

何故、小さい動きが大きい動きよりも難しくなるのかを考えてみると、
心が納得しないままでも短期的な大きな動きは心を引きずりながらも起こせるが、
小さな動きは長期的な継続が必要であるがゆえに、
心が納得しないままの行動は、継続が出来ないと考えても良いのではないでしょうか。

自分の心を自分にも他人にも誤魔化すようにちまちまと小さな行動を起こさず、
ダイエットのように元の木阿弥になる事がほぼ確定しているものでないなら、
思い切って大きな行動を起こしてみることも必要です。

「選挙で投票しても何も世の中が変わらないから行かない。」
今回の選挙の結果の良い悪いは分かりませんが、
ちまちまと動いても無理なら、思い切って大きく動く、
そう言った意味で今回の政権交代は何かが起きる可能性はあるはずです。

しかし、今回の諸大臣の深夜の挨拶、論客ぶりを発揮していた面々が、
凄く緊張していたどころか完全にあがっていたという言葉がピッタリの姿が、
ＴＶに映し出されていました。

情けないというより、自分が背負う責任の大きさをしっかりと自覚した姿だと、
好感を持てたのですが、あんな人達でも緊張することがあるという事を、
緊張で悩んでいる人には知って欲しいなと思ったりもしました。
緊張は恥じるべきものではなく、ステップアップの場に勇ましく立っていること。
そして、その姿を現している。そう思います。

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