寒さの最盛期。

晴れたり、雪が降ったり、変な天候の米沢でした。今日の九里陸上は、久しぶりにマット運動に取り組みました。自分の身体を自由に動かす事が出来れば、陸上競技に役立つとともに、柔軟性も養う事ができます。１年生がまだまだです。殆んどの部員がハンドスプリングや倒立前転も出来ません。２年・３年は連続技も出来ますので、１年間の差は大きいと思いました。それでも、少し上達すると大変な喜びです。冬期練習の中では楽しい練習に入ると思います。明日から国体候補選手の合宿が宮城県の利府町であります。１１日までの２泊３日に４名が参加します。他の部員は、明日は入試終了後の１４時から体育館練習です。１０日（日）と１１日（祝日）は福島のあずま陸上競技場に遠征練習します。トラックでの練習を大切にして行きたいと思います。寒に入り、大寒（２０日）まで１０日あまり、寒さの最盛期です。鍛えるのは今。しっかり頑張ろう。