九里陸上部 指導者日記

九里学園陸上競技部の指導者によるブログです。
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明日は今年度最初の競技会です。

2013年04月12日 21時14分45秒 | 大会関連(投稿者・忍者)
冷たい風が吹いてはいましたが、昨日と比べれば好コンディションの市営陸上競技場でした。午後からの練習ですので、駅伝チームが合宿している以外は九里陸上だけの練習でした。明日の私立高校陸上競技記録会の調整をしました。1年生で足を痛めている部員は何人かおりますが、2・3年生はこの時期としたら順調な方だと思います。明日の記録会が楽しみです。岩手県のみちのく陸上大会の報告が北上翔南高校からありました。1日目ですが、400m・1500m・走り幅跳び・が優勝して自己新も出ているとの事です。(明日も大会があるそうです)宮城県も今日と明日競技会があります。成績はまだ分かりませんが好記録が出そうな予感をします。今日は私の高校陸上競技部のOB会がありました。80歳の恩師を囲んで楽しいひと時を過ごすことが出来ました。陸上競技のお陰で今があると、口々に話すOB達に思いは同じであると感じました。明日の大会は7時学校出発します。多くの保護者の皆様に自家用車を出して頂くことになりました。ご協力有難うございます。8時まで山形あかねヶ丘陸上競技場に着くようにお願いします。今の実力がどの程度なのかを知ることが大切だと思います。明日の夜に成績を書き込みます。
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どうしてこんなに寒いの?。

2013年04月12日 19時30分56秒 | 部活(投稿者・忍者)
寒い、寒い、誰もが口に出してしまうほどの寒さです。(気温4℃)こんな時のスピ-ド練習は危険ですので種目練習はしませんでした。中長距離は別として、短跳は基本的な動きの走りと、投擲は投げ中心に取り組みました。今日は1年生女子の3分の2が宿泊HRで練習出来ませんでした。明日からは久しぶりに全部員が揃うと思います。みぞれ交じりの雨の中での練習ですので1時間30分で切り上げました。市営陸上競技場に練習に来たのは九里陸上を入れて3校だけです。明日からは気温も上がる予報ですので、明後日の記録会に向けての種目練習をします。栗子峠は3日連続の雪降りです。(帰りの気温ー2℃)道路に雪はありませんが周りは一面の雪景色となりました。春なのにまだ居座る冬将軍、北帰航した白鳥の様に早くお家に帰りなさい。明日の練習はプロコースの授業がありますので13時30分からとなります。風邪など引かないように健康管理に気をつけましょう。
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