9時の米沢市営陸上競技場は曇り空で気温10℃でした。無風で寒さを感じさせないので快適な練習が出来ました。昨日同様に短・跳は基本走+SDと種目練習をしました。中長距離はダッシュを入れたロング走。投擲は投げ込み、競歩は安達先輩の指導で練習しました。それぞれに目的を持っての取り組みですので、意欲的な取り組みでした。テストが近いので明日からテスト終了までは合同練習はできません。しっかり健康管理と学習に力を入れながら自主練習で体力が落ちないようにして欲しいと思います。間もなく何時雪が降り出しても不思議の無い12月に入ります。グラウンドは積雪が多くならない限り12月も使用可能(許可が出ました)になりました。今のところ故障者は1年生の山口(だいぶ回復しています)と今日は胃腸炎で二宮が休んでいますが、インフルエンザも流行が始まりはじめたと聞きます。体調管理には十分気をつけて、学校以外では人が沢山いる場所には行かないことが大切です。手洗いとうがいの励行を大切にしましょう。この2週間は毎日のように(土・日を除いて)中学校にの勧誘訪問が行われていますが、11月中に終了する予定です。月日の流れるのは早いです。間もなく冬期練習で室内に入りますが、2月に入れば大阪室内陸上も始まります。時間は待ってはくれません。先を見ての取り組みをして行きたいと思います。
goo blog お知らせ
カレンダー
最新記事
カテゴリー
- 遠征練習(207)
- 記録会に向けて(9)
- 記録会成績(4)
- 合宿の取り組み(1)
- 大会に向けて(8)
- インターハイに向けて(5)
- 日本選手権に思う(1)
- 大会成績(9)
- 大会2日目報告(1)
- 東北大会初日に向けて(3)
- 東北大会に向けて(3)
- 大会記録(4)
- インターハイに向けて(6)
- 東北総体陸上(1)
- 大会反省(4)
- 大会に向けて(12)
- 大会に向けて(13)
- 合宿報告(2)
- 連休中の練習(1)
- 競技会に向けて(4)
- 記録会に向けて(6)
- 春の競技会に向けて(3)
- 入学おめでとう御座います(1)
- 記録会参加について(3)
- HBG合宿(3)
- シーズンに向けて(4)
- 大会に向けて(1)
- 頑張れ駅伝チーム(1)
- 思い出(1)
- 大会成績(1)
- 大会成績(1)
- 頑張る選手が好きだ(3)
- 国スポ成績(2)
- 国スポ大会に向けて(1)
- 大会成績(1)
- 大会に向けてと反省(1)
- 東北新人大会にむけて(1)
- 勝てる選手になる為に(2)
- 楽しい練習(3)
- 秋季大会に入ります(1)
- 記録会(2)
- 練習効果を上げるために(1)
- 記録会参加(1)
- 大会成績(1)
- 県新人大会反省(1)
- 大会成績(0)
- 練習について(2)
- 野菜作り(1)
- 新人大会に向けて(2)
- 大会報告(2)
- 今日の練習(5)
- 大会に向けて(136)
- テスト頑張ろう(13)
- 卒業式(3)
- ランキング表(12)
- 部活動(44)
- 遠征練習(4)
- 大会成績報告(8)
- 大会成績(28)
- 県大会開始します(1)
- 感謝(3)
- 大会に向けて(144)
- 大会成績(80)
- 大会成績(60)
- みんな頑張れ(46)
- 自主練習(72)
- 未分類(47)
- 春の練習開始(1)
- 今後の部活動(6)
- 休養日(5)
- 練習再開(4)
- 小旅行(2)
- HBG合宿にについて(4)
- 向上を目指して(16)
- 今後の取り組みについて(6)
- フリー練習(2)
- フリー練習(2)
- 駅伝大会(3)
- 今後の取り組み(7)
- 体育館練習(10)
- 部活動(32)
- 通常練習(3)
- 雨の日の練習(2)
- 今日の練習(12)
- 今後の取り組み(25)
- 駅伝関係(6)
- 駅伝大会に向けて(3)
- その他(投稿者・コーチ)(341)
- その他(投稿者・忍者)(576)
- 部活(投稿者・コーチ)(878)
- 部活(投稿者・忍者)(1055)
- 大会関連(投稿者・コーチ)(835)
- 大会関連(投稿者・忍者)(1013)
- 山形県ロードレース参加について(12)
- 観戦・感想(投稿者・コーチ)(38)
- 観戦・感想(投稿者・忍者)(50)
- 合宿関連(投稿者・コーチ)(162)
- 合宿関連(投稿者・忍者)(160)
- 連絡事項(投稿者・コーチ)(11)
- 連絡事項(投稿者・忍者)(28)
最新コメント
バックナンバー
ブックマーク
- 九里学園陸上競技部応援サイト
- PC向けの応援サイト
- 九里学園陸上競技部応援サイト(旧サイト)
- 近いうちにこちらのサイトは削除されます