ボ―ルサ―キットをしました（明日は県ロードレース大会です）

今朝起きて何か外が明るいと思い窓を開けてビックリしました。1面の雪景色です。屋根には２０センチほどの積雪があり、昨日ゼロセンチから一夜にしての大雪です。庭の雪掃きと車の雪下ろしで３０分かかりました。１４時過ぎに家を出ると、除雪車は来ないのに道路に雪は無くなりどんどん解けています。帰宅時の屋根には１０センチもありませんでした。（道路は乾いています）春の淡雪のようです。米沢につくと昨日と変わらない状況でした。１３時から体育館コート１面でメデシンボ―ルとバレー、バスケ、のボールを使いボ―ルサ―キットをしました。物を使うトレーニングはあまり疲れが出ないようです。思いのほか元気に練習していました。補強トレーニングと室内用ブロックでSDをして終了しました。中長距離は明日の県ロードレース大会に向けての調整です。ロ―ドで１時間ほど練習して上がりました。全員元気ですので明日の大会が楽しみです。他の部員はあかねヶ丘陸上競技場に遠征して練習します。