福島あづま運動公園陸上競技場遠征２日目

好天のあづま運動公園陸上競技場に遠征しました。昨日より気温が更に上がり（グラウンドは４℃）風もなくこの時期としたら快適な練習が出来ました。いつ又、走れなくなるか分かりませんので種目練習中心に取り組みました。気温が低ければ走り込み中心になるのですが、暖かい日差しもありシーズン同様の練習でしたが、勢いもあり走力等落ちていない状況を確認できたのが収穫でした。動きの正確さとリズムの早さを求めていきたいと思います。中長距離は監督が角田から戻ったこともあり、一段と男女共本気モ―ドの練習をしていました。今月末に山形県ロ―ドレース大会があるので楽しみです。投擲だけは練習で投げる場所がないのがあづま競技場の欠点です。連日ボ―ル投げやターン・グライドの動きつくりとバウンデング等をしています。九里陸上インフルエンザ第１号が出ました。インフルエンザは１月から２月が最盛期ですので手洗いうがいの励行を守って欲しいと思います。普通の風邪引きも何名か出ましたが、現在は全員元気な部員達です。明日は入試の判定会があるので授業は午前中だけですが、練習の方は休養日とします。次の遠征は１月２０日（日）です。雪の状況にもよりますが、あづま運動公園を予定しています。