初夏の様な日でした。

今日は昨日以上に気温が高くなりました。福島１９℃、米沢１５℃、桜の季節さえ通り越えたような陽気です。市営陸上競技場は中学生の入学試験もあり、数校がグラウンドに来ていただけでした。今日も種目練習中心にスピードの強化に重点を置きました。グラウンド練習を継続していけば、自然にスピード持久力的なものは付いてきますので心配はありません。HBG合宿終了頃までには新しい自分が見えてくると思います。まずは種目練習で昨年の自分を思い出しながら技術の向上を目指さなければなりません。怪我をしないことを第一に取り組んでいきます。サボリバネで走るのは早いうちに限界が来ます。（九里陸上にはいないと思いますが・・）春先だけ走れる「春の異変」アスリートを何度も見て来ました。練習は嘘をつきませんのでしっかり落ち着いて取り組みたいと思います。明日は休養日です。１年ごとにどんどん変わる高校生です。グラウンドが使えるようになり昨年より取り組みが楽になりました。中長距離もスピードがついてきました。HBG合宿まで２０日を切っています。４３年連続インターハイ出場に向けて頑張れ九里陸上。