九里陸上部 指導者日記

九里学園陸上競技部の指導者によるブログです。
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今日もよい練習が出来ました

2021年12月12日 20時47分49秒 | 遠征練習
今日も穏やかな日でした。気温は昨日ほど上がりませんでしたが、風が弱く嵐の前の静けさなのか晴れ間も見えました。9時前から練習開始して11時30分終了です。基本運動のあと種目練習に取り組みました。昨日より動きが良くなりました。1時間半の種目練習は無事終了まとめをして今日の練習終了です。中長距離はペース走中心に距離を踏みました。投擲は投げ込みです。今夜から明日にかけて冬型が強くなり雪も降る予報が出ています。明日は休養日で休みですが火曜日以降がどうなるなです。それほど積雪は多くならないと言われてもいますので回復を期待したいと思います。全体的に2年生の動きが良くなりました。喜ばしい事です。そろそろ今年の九里陸上10大ニュースを書いて見たいと思います。
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