種目練習中心に練習しました

昨年の今日は大雪でこの日から室内に入った日でした。今日の米沢市営陸上競技場は気温１３℃、風もなく絶好の練習日よりです。９時から１１時３０分まで種目練習中心に練習しました。２０日間ほど基本と基本走と走り込みを入れた練習、この間は、短距離、ハードル、跳躍、殆んど種目練習はしていません。陸上競技を忘れてしまいそうな部員もいます。久しぶりの種目練習でしたが、身体が覚えている事もあり２年生は心配なく１年生にぎこちなさはありましたが、なんとか思い出して取り組んでいました。毎日投げている１年生２名の投てきはこの時期としては順調です。長距離は日に日に走りが良くなっています。明日も種目練習中心に練習する予定です。何時までグランド練習が出きるか分かりませんので、出来る時にやるしかありません。まとまりもあり３年生が１、２年生指導を手伝ってくれますので助かります。明日も９時から１１時３０分までの２時間半練習を予定しています。