九里陸上部 指導者日記

九里学園陸上競技部の指導者によるブログです。
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明日2年生が帰ります、頑張れ最終日1年生。

2024年11月14日 20時01分20秒 | 遠征練習

3日連続の快晴です。米沢市営陸上競技場の15時30分気温は14℃、風はなく穏やかで学年行事の芋煮会があり15時20分から練習できました。腹一杯芋煮を食べたらしく練習前としては心配でしたが時間が早いので明るさもあり種目練習を入れて練習しました。17時前には暗くなり照明があっても心配でしたので走練習に切り替えて二人組の追い抜き走をしました。400mですのでさすがにへばっていましたが2本目の方が勢いもあり良い走りをしていました。人が少ないので顧問二人も参加して頑張っていました。お疲れ様。夕方陽が沈むと気温が下がり17時30は11℃でした。1年生は日に日に元気が良く勢いもあります。明日は2年生の研修旅行も海外グループを除いて米沢に戻ります。米沢は朝のうちは雨降りの予報ですが午後からは回復するとの事です。気温は20℃近く上がり寒くはならないとの予報が出ています。グランドは週末の土、日、以外に練習に来る人は少なくなりました。今日は九里陸上外は2校でした。冬季練習に入りますが室内で出来る練習に入るのはまだ早いです。今年は例年より12月に入るとすぐに雪が積もることはないと思いますので、グランドでの練習は長くなるかも知れません。土曜日からは2年生も入り賑やかになります。練習不足の2年生はすぐにバテるかも知れません。練習の差を感じるのには良い経験になると思います。明日は1年生単独最終日です。明日も良い練習をしたいと思います。

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