九里陸上部 指導者日記

九里学園陸上競技部の指導者によるブログです。
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福井国体4日目、100分の1秒差に泣きました

2018年10月08日 21時18分48秒 | 大会関連(投稿者・コーチ)

福井国体も明日が閉会式です。今日は少年女子A茨木凜の100mHがありました。決勝進出は間違いないと思いましたが、予選で思いもよらない後半に失速して4位、13秒97でプラス2の決勝進出は13秒96まで、100分の1秒差に泣きました。1レーンであった事も不運でした。何故か直線のハードルは東北各県は予選男女とも端のレーンばかりでした。400MRの1走を走った凜は見事な走りでした。今回は駄目でも次がありますので頑張ってほしいと思います。リレーの方は決勝に残れませんでした。九里陸上の福井国体は長沼と夢華の2名入賞でした。HBG校仙台育英は400MH優勝しました。おめでとうございます。詳しくは後日お知らせします。

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福井国体3日目報告、夢華が2位に入りました

2018年10月07日 20時43分19秒 | 大会関連(投稿者・コーチ)

台風25号が去り天候が回復した福井です。今日の九里陸上国体出場は少年女子A走り幅跳び出場の酒井観月と、少年女子B100MH出場の高橋夢華です。最近になく好調さを見せていた観月でしたがファールもあり、5m44におわりました。本人としては悔いのない高校最終参加であったと思います。期待のB100MHの夢華は、異常に緊張して予選からスタートの出遅れで組4位、終わったと思いましたがプラス2で残り決勝に進出出来ました。決勝はいつもの夢華に戻り8台までトップ通過でしたが、ラストで抜かれ2位ゴールしました。県のスタッフから大変誉められ喜ばれました。まずは良かったという気持ちです。明日は茨木凜の少年女子A100MHがあります。上位を目指し頑張らせます。県のリレーの茨木凜は良い走りをしました。明日も良いものが出せるように私も頑張ります。

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福井国体800M長沼5位に入賞

2018年10月06日 21時32分06秒 | 大会関連(投稿者・コーチ)

台風25号の影響で各県の頑丈に作られているテントが強風で午後から徹収されました。売店を含めテントは全て使えなくなり屋根だけ残るテントに居ました。夢華、観月、凛、の練習は順調です。晴れて気温が30度を越えました。今日は風が強いだけが心配でした。長沼の800mは15時35分からです。スタートしてからいつものように前にいましたが、ラストの「まくり」が強風に押し戻されて出来ずに5位ゴールでした。記録も今季最低の2分12秒台、U20で記録を目指したいと思います。それでも5位入賞はよく頑張れたと思います。おめでとう。明日は夢華の少年女子Bの100mHと観月の少年女子A走り幅跳び決勝があります。頑張らせたいと思います。米沢での置賜選手権大会の成績が山形陸協のHPに記載されていました。大巾自己新者も出てビツクリです。「やれば出来る」福井でも出して行きたと思います。

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福井国体競技が始まりました。長沼の入賞が確定しました

2018年10月05日 18時54分04秒 | 大会関連(投稿者・コーチ)

福井国体陸上競技が始まりました。今日の九里陸上は少年女子共通800M出場の長沼明音と少年女子B走り幅跳び出場の高橋夢華が出場しました。長沼は予選1組出場、400mをトップの64秒で通過しました。そのままラスト100mで2位を引き離しゴールです。3組2着プラス2が明日の決勝です。記録的には「2分09秒65」全体の3位以内にあります。夢華のB走り幅跳びはメーンが100mHですので、ほとんど練習していませんが調子は悪くはありませんでした。1本目わずかのハールでしたが5m50を越えていました。2本目は坂に乗らず5m05、3本目はスピードに乗らずに5m10で終わりました。ランキング上位の100mHに掛けたいと思います。明日は長沼の800m決勝があります。入賞は決まっていますが上位を目指したいと思います。明日は米沢市陸上競技場で置賜選手権大会があります。部員の好記録を期待します。頑張れ九里陸上。又、オープンスクールが学校で行われます。来春陸上部入部希望の中学生も来ます。3年生部員の皆さんお手伝いの方よろしくお願いします。福井と米沢で頑張りましょう。

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福井国体2日目報告九里陸上4人共元気です。

2018年10月04日 18時48分34秒 | 大会関連(投稿者・コーチ)

福井に来て2日目です。福井駅から福井県営陸上競技場まではシャトルバスがありますが、朝8時からの運行ですので今日は良としても、明日から競技開始になりますのでアツプに間に合いません。タクシーを使つて行くつもりです。「競技場までは駅から15分くらいです。」山形県選手団のほとんどがグラウンドに来ました。他県も同様で本競技場は大変な賑わいです。九里陸上4名は元気です。茨木凛は100mH、長沼明音は明日の800Mに向けて調整練習、酒井観月は助走中心の練習、高橋夢華は100mHの後、走幅跳びの全助走跳びをしました。明日の女子800m長沼の予選は11時20分です。女子Bの走り幅跳びは10時30分に開始されます。2人共、自己ベストは出せる状況ですので期待したいと思います。いよいよ国体が始まります。

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福井国体初日報告

2018年10月03日 18時30分30秒 | 大会関連(投稿者・コーチ)

福井に着きました。東北新幹線の福島から大宮、そして北陸新幹線で金沢まで4時間です。金沢から特急乗り継ぎで福井駅に到着は5時間後でした。幸いホテルが駅の目の前にあるプラザホテルですのでラツキーでした。すぐに福井県営陸上競技場に行き明音と夢華に会いました。今日のメニューを無事消化しました。2人共元気があり今年1番の調子の良さです。山形県選手団は山代温泉とかで、福井競技場まではシャトルバスで70分かかるとの事です。今日は観月と凜も宿舎に入りました。明日は競技場で4名の指導に入ります。台風25号が来ていますので少し心配ですが、どんな環境でも鍛え抜かれている九里陸上ですので頑張れると思います。明日は9時頃に競技場に行くつもりです。福井県営陸上競技場は何処にでもある競技場の規模ですので落ち着いて競技できると思います。競技場の様子は午後から各県の選手団が入り賑やかでした。明日に又、報告します。

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東北新人陸上大会反省とその他モロモロ

2018年10月02日 20時05分39秒 | 大会関連(投稿者・コーチ)

今日は九里陸上の休養日です。明日は監督と共に福井国体に向かいます。上位入賞を目指して頑張ります。東北新人陸上競技大会九里陸上は、優勝1・3位2・4位1・5位1・6位1の入賞6でした。全体を見て宮城県と福島県に勢いを感じました。山形県はインターハイ開催から来年は3年目です。現2年生女子で生き残り選手は数名いますが、下降気味にある事は否めません。県内の高校は頑張りが必要だと思います。全中(全国中学陸上)に出場する位のキャリアがあれば九里陸上ももう少し良いものが出せたのかも知れませんが、中学時代県でも入賞できない力だと、たとえ力を付けてもメンタルが追い付かないのが現状です。更に力を付けて自信を付けるしかありません。部員が少ない分だけ個人の指導が出来ますので向上は速くなると思います(それにしても少なすぎますが)大野の酒田での長距離記録会を見るために酒田陸協を開いてみました。年間何度も競技会があるのに驚くと共に、某高校は記録会に1・2年生だけで80名近い部員がエントリーされているのにも驚きました。これほど多ければ各種目3名以内の公式試合に3年間出れない部員が多数出るような気がします。私としては何とも言えませんが・・。競技会で向上が分かりますので大会にも出れない選手はある意味かわいそうな気がします。他はどうでも43年インターハイ出場に向けて九里陸上頑張りたいと思います。明日から慣れないタブレット入力です。大野の5000mの記録はまだ出ていません。1番強い組ですので外国人が引っ張り、本人の3000m通過が8分33秒、(それでもビリ)14分40秒くらいでゴ―ルしたとの報告がありました。不本意な成績でショックを受けたようです。夜のレースも初めて、まだキャリア不足です。「上には上がいる」駅伝に向けて頑張れ。

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東北新人陸上競技大会HBG校反省

2018年10月02日 09時40分59秒 | 大会関連(投稿者・コーチ)

最終日こそ雨にたたられましたが、風もなく競技会としては良好のグラウンドコンデションの秋田県営陸上競技場した。来年のインターハイが決まる春の東北大会6位以内入賞を頭に置いて取り組みました。国体出場する学校の選手が他校には新人大会に出場しない選手もいました。(怪我が心配なのでしょう)九里陸上の場合は国体選手で東北新人大会を欠場したことはありません。ここで上がらなければ国体で勝つことは難しいからです。悪ければ直す手だての時間も必要です。(当日ではどうにもなりません)少年B100mHの高橋夢華は今大会優勝することが出来ました。走り幅跳び(ダメダメでしたが)や1600mR・400mRにもフル出場させました。昨日の遠征練習では更に良いものを出していました。(今日出発)HBG校の東北新人大会は見事な活躍でした。各種目上位に入った常盤木学園。仙台三高は県4位で通過してきた多くの選手が決勝に残り入賞しています。へき地校に転勤して2年目の西和賀高校。(全校生100名未満)2位に大差の女5000mW優勝をはじめ他にも1名出場しました。本正先生はさすがです。九里陸上は並の成績。仙台育英は男400mR決勝で2位に入ったものの全体的に元気がありませんでした。菅原・佐藤・佐々木・3名の優秀な指導者ですので来春までにはしっかり仕上げて来るでしょう。12月末のHBG冬合宿よろしくお願いします。九里陸上東北新人大会反省は夜にでも記載したいと思います。

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長井市陸上競技場遠征と東北新人大会九里陸上女子成績

2018年10月01日 19時23分06秒 | 大会関連(投稿者・コーチ)

台風が去り朝から晴れ間の出た福島ですが、米沢は雲が多く長井のグラウンドに10時に着いた時には雨が降っていました。ほどなく雨は上がり、10時半頃の練習開始には晴れ間も出てきました。13時までの2時間半の練習です。国体に明日出発する夢華と観月は走り幅跳びの助走に取り組みました。明後日に出発する長沼は800mのイメージ走。茨木は夢華と共に100mH練習です。ロ―ハードルの夢華と正規のハードル茨木はスタートから5台までの競争です。今日から取り組んだ割には夢華も13秒の声が聞こえそうです。他の部員は置賜陸上選手権大会(10月6日(土))に向けての種目練習をしました。全員元気です。

     東北新人陸上競技大会女子成績

女子800m   小林遼緒(1年) 決勝7位 2分22秒99 (予選2分20秒16)

女子100mH 高橋夢華(1年)決勝1位14秒50(+0・3) 石川美咲(2年)予選5位 16秒69(-0・7)

女子400mH 横山あみ(2年) 予選5位 1分07秒48

女子400mR (情野2・大友1・石川2・夢華1) 予選6位 50秒02

女子1600mR(大友1・横山2・小林1・夢華1) 予選3位 4分03秒40(全体の10位)

女子走り幅跳  情野ひなた(2年) 14位 5m04  高橋夢華(1年) 21位 4m91(-0・5)

女子三段跳び  情野ひなた(2年) 決勝5位 11m18(0・0)

1年生選手4名・2年生選手5名、部員数9名で上記種目の東北新人大会出場は頑張ったと思います。特に2種目のリレー出場は誇れるものでした。(純短距離1年生1名だけです)更に力を付けて来春はインターハイ出場を目指したいと思います。

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東北新人陸上競技大会男子成績

2018年10月01日 07時41分50秒 | 大会関連(投稿者・コーチ)

大会中は連日早朝4時に起床していたので、今日も早くから目が覚めました。台風24号も我が家にいては世間が騒ぐほど感じませんでした。東北新人大会の後は明日国体に出発する部員もいます。今日は何としても練習日にしたいと考え長井市グラウンドでの練習となりました。東北新人大会の九里陸上成績は下記の通りです。

男子100m  菊池悠平(2年) 予選7位 11秒62(-2・2)

男子200m  菊池悠平(2年) 予選6位 22秒89(-0・5)

男子400m 佐藤雄太郎(2年)予選7位51秒25。  小池進哉(2年)予選7位51秒43。

男子800m 伊藤慎之介(1年)予選5位2分00秒42。佐藤俊介(2年)予選3位2分00秒82。

男子1500m 島津裕太(2年)決勝9位4分07秒58 (予選4分03秒88自己新)

男子5000m 島津裕太(2年)決勝3位 14分54秒54 自己新

男子5000m 遠藤 僚(2年)決勝4位 14分55秒00 自己新

男子400mH 渡辺慶太朗(2年)予選4位56秒76  寺嶋悠河(2年)予選8位57秒59

男子3000mSⅭ遠藤 僚(2年)決勝6位9分33秒40。 志釜璃久(1年)10分10秒67。

男子400mR(雄太郎2・悠平2・慶太朗2・進哉2)予選3位 42秒65(全体の9位)(HBG校仙台育英は決勝2位でした)

男子1600mR(進哉・悠平2・慶太朗2・雄太郎2)決勝3位 2分20秒78(1位柴田・2位弘前実業には勝てる力がありました。)

男子走り高跳び 柳沢友希 (2年) 1m81(17位)

男子三段跳び  柳沢友希 (2年)  12m59(18位)

以上男子です。長距離とリレー種目以外は自己新も出せない、今年の自己最低記録を出す、メンタルの弱さ、キャリアがないだけでは済まされない。早く九里陸上の部員になってほしいものです。女子は今日の報告と共に夜に記載します。

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