チーズフォンデュ バーニャカウダ風味

夕方　近所のスーパーの　チーズ売り場を見ていたら
チーズフォンデュ バーニャカウダ風味　という物が　ありました



これは　お手軽で　良さそう
割に　最近　発売された物みたいです

ちょっとカロリーが　気になりますが…
１箱　内容量＝45g　　122kcal

これくらいなら　大丈夫でしょう

野菜や　パンにつけて　食べてみた～い！
一人の　お昼に　最適かも～？

ブロッコリー　　ニンジン　　ジャガイモ　　レンコン　　パプリカ　　カボチャ
あ～　チコリの類を　栽培しておけば　良かったな～

そうそう　昨日の店では　ソテーした　長芋も　ありましたっけ
小カブも　ちょっと焼けば　良さそうですよね

うんうん　カリフラワーも　欲しいですね
パンは　バゲットか　バタールが　良いかも～？

明日は　ノルディックウォークなので　明後日　食べてみます

ミニキャベツ

諦めていた　虫食いだらけの　キャベツを　収穫しました
重さは　350g　　チョー・ミニミニキャベツですが
使い切りで　便利です　(負け惜しみ？)



外側の葉は　穴だらけでしたが　これより内側には　虫はいませんでした



プランターの　菜っぱミックス　には　ビニールをかけておきました
間引いたのを　朝の　味噌汁に　このまま　浮かせました



シャッキリしていて　やわらかく　美味しかったです
間引きながら　どんどん　使っていこうと思います


午前中に　実えんどう(久留米豊)　の苗を　畑に植えました
10ポットありましたが　８ポットしか　スペースが　ありませんでした
寒冷紗を掛けておきました
マルチは　してありません


１穴２株の小カブ　やっぱり１穴１本に間引こう…と決意し
とりあえず　今日は　７本抜いてきました



写真↑を　大きくしていただくと　右側に　青虫が見えます
これは　ヨトウムシの弱齢幼虫だと　思います

今日はこれで　浅漬けを作ります

小カブも　適期に採らないと　筋っぽくなってしまうので
ケチケチせず　早め早めに　食べるようにします


今日は　ほうれん草も　収穫しました
ずいぶん　大きくなりました 　　　　これで７本です

バーニャカウダ

友達３人で　イタリアンレストランの　ディナーの　約束の日でした
暗くなって　食事に行くことって　めったにないのですが…

駅前は　もう　クリスマスの飾り付けが　きれいでした
ピカピカ電飾も　輝いて　久しぶりに　夜のにぎやかさを　体験しました



別に　忘年会と　銘打ってはいなかったのですが
急きょ　本日は　忘年会ということに　なりました

ランチには　何回か　行った店ですが
ディナーは　５年ぶりくらい

シェフのおまかせコースです
一番美味しかったのは　バーニャカウダでした

食べるのに夢中で　写真はありません

野菜につける　バーニャカウダソースが　美味しくて
野菜は　手に持って　ムシャムシャ　食べちゃいました

ソースは　自分でも　できるのかもしれません
作ってみたいです
お野菜も　こんなふうにして食べると　お洒落な感じですね～


あらあら　市販のソース　もあるらしいです