４月２１日（月） 晴れ

　　１０時、起床。朝食はとらずに１時半まで仕事をして、「鈴文」へとんかつ定食を食べにゆく。腹ペコで食べるとんかつの美味いこと。店員さんが私の足元のスポーツバッグを見て、「何かスポーツをやられているのですか？」と聞いてきたので、「この後、ジムでトレーニングをするのです。とんかつは食べたし、されど太りたくはなしというわけで」と答えた後で、その店員さん（中年の女性）がふくよかな方であることに気づいた。ま、まずい。彼女、ちょっと苦笑して、以後、無口になる。
　　有隣堂で若島正訳のウラジミール・ナボコフ『ロリータ』（新潮文庫）をみつける。表紙の写真（少女の細い足）に「やれやれ」と思う。これをもってレジに行くのか。これ単独ではいささか気が重いので、何か他にもう一冊購入しようと思い、岡田斗司夫『オタク学入門』は組み合わせとしては最悪だろうななどと考えつつ、大宮和信『ひとりビジネス』（平凡社新書）を購入することにした。レジの若い女性が『ロリータ』を手にとって、「カバーはどういたしますか？」と聞いてきたので、いつものとおり「いりません」と答えたが、いつもよりもきっぱりした口調になっていたような気がする。

　　　　　　　

　　ジムのあるマルエツのビルの中の小さな喫茶店で珈琲を飲みながら、『ロリータ』の「序」を読み（作者の才気煥発であることがよくわかる）、『ひとりビジネス』にざっと目を通す。
　　ジムでは、まだ左足に多少の張りと痛みが残っているので、上半身の筋トレを２セットと、ウォーキングだけ（ランニングはなし）にしておこうかと思ったが、ウォーキングをしてみるとランニングもできそうな感じがしたので、50分間の最後の20分を時速７キロ、８キロ、９キロと少しずつスピードをあげながらランニングに切り替えた。たぶん筋を少し痛めただけなので、こういう場合は、大事をとりすぎるのも筋の部分が固まってしまうというか、弾力がなくなってしまうので、痛みと相談しながら、適度に動かしてほぐしていった方がよいのだ。実際、トレーニングを終えた後の方が始める前よりも痛みが薄らいでいた。
　　「ルノアール」で１時間ほど持参した文献（大学院の教材）を読む。帰りに東急プラザの栄松堂へ寄る。新装開店した駅ビルに客をもっていかれて空いている。まあ、しかたあるまい。ごみごみしていなくて客にとってはありがたい。応援の意味も込めて、以下の本を購入。

　　夏目漱石『彼岸過迄』（新潮文庫）
　　桐野夏生『魂萌え』上下（新潮文庫）
　　竹内洋『社会学の名著３０』（ちくま新書）
　　堂目卓生『アダム・スミス』（中公新書）
　　岡田斗司夫『いつまでもデブと思うなよ』（新潮新書）

　　それから駅ビル西館１Ｆに新しく入った「TAKANO」の苺のヨーグルトムースがとても美味しそうだったので、買って帰る。実際、美味しかった。他の店に比べて高いけれど、美味しいのが一番である。