昨日のランニングは久しぶりの影森コースでした。
自宅前から昭和電工入り口から影森小、影森駅前
大渕寺入口から影森駅まで戻り、影森小、から影森中
キヤノン、金仙寺、秩父病院、影森中から自宅と
いう今までで一番走って来たコースです。
ひざが痛いので昨日はスロージョギングでいいと
ゆっくり走りだしたのでしたが、今まで抜くことは
あっても抜かれることはないのにどたどたした足音が
近づいたと思ったらランナーでこれはいかんと
いつものペースを出すことにして追いかけ出したら
南小の方に曲がってしまいました。
そこまで追いかけたら迷惑なのでそのままコースを
行きましたが、痛さも消えたのでフリーランにして
出したいときにはスピードも出して痛みがでたら
ゆっくりと走ることにしてコースを終わりました。
しかし、走り終わってからずっとひざが痛くなり
ひざの裏と膝の上とどういう位置でも痛みがある
状況に今日は雨で休みを早々に決めました。
最近、降っても8時頃は一時的にやむことが多く、
周りにも今日は走らないのかと責められるような
雰囲気もありますが、休む時は休みます。
それにしても、久しぶりに走った影森コースにも
今までは人影がないコースだったのがランナーが
いてビックリでした。
キヤノンの通りは久しぶりに通りましたが、ここは
いつも気持ちのいい道で走りやすく、スピードも
出せるところでお勧めのコースでしたが、街路樹が
伸び頭や体にあたるところがあったり虫が口に入ったり
と夏らしい障害もありました。
歩道も場所により幅と道路段差など走りやすさは
まちまちで、走りやすいところだけはしるのが
決していいことばかりではなく、坂があったり
商店街があったり、変化があった方がいいのです。
それともっとランナーが増えて励みになればと
思います。
自宅前から昭和電工入り口から影森小、影森駅前
大渕寺入口から影森駅まで戻り、影森小、から影森中
キヤノン、金仙寺、秩父病院、影森中から自宅と
いう今までで一番走って来たコースです。
ひざが痛いので昨日はスロージョギングでいいと
ゆっくり走りだしたのでしたが、今まで抜くことは
あっても抜かれることはないのにどたどたした足音が
近づいたと思ったらランナーでこれはいかんと
いつものペースを出すことにして追いかけ出したら
南小の方に曲がってしまいました。
そこまで追いかけたら迷惑なのでそのままコースを
行きましたが、痛さも消えたのでフリーランにして
出したいときにはスピードも出して痛みがでたら
ゆっくりと走ることにしてコースを終わりました。
しかし、走り終わってからずっとひざが痛くなり
ひざの裏と膝の上とどういう位置でも痛みがある
状況に今日は雨で休みを早々に決めました。
最近、降っても8時頃は一時的にやむことが多く、
周りにも今日は走らないのかと責められるような
雰囲気もありますが、休む時は休みます。
それにしても、久しぶりに走った影森コースにも
今までは人影がないコースだったのがランナーが
いてビックリでした。
キヤノンの通りは久しぶりに通りましたが、ここは
いつも気持ちのいい道で走りやすく、スピードも
出せるところでお勧めのコースでしたが、街路樹が
伸び頭や体にあたるところがあったり虫が口に入ったり
と夏らしい障害もありました。
歩道も場所により幅と道路段差など走りやすさは
まちまちで、走りやすいところだけはしるのが
決していいことばかりではなく、坂があったり
商店街があったり、変化があった方がいいのです。
それともっとランナーが増えて励みになればと
思います。