≪鶏ひき肉の カレー≫
鶏ひき肉に塩こしょうと片栗粉を 混ぜて、
細かく切った玉葱、にんじんと炒めて火を 通し、
水を 加えて、煮立ったら ルゥを 入れて完成です♪
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この日も レッスンが 4時から。
私は 3時に家を 出て、8時過ぎまで留守なので、
カレーを 作って、ひじきを 煮てから出かけました。
ぶりと煮物は おやぢ、アボカドは コスモス。
家族総出の夕食準備です。
私は 3時に家を 出て、8時過ぎまで留守なので、
カレーを 作って、ひじきを 煮てから出かけました。
ぶりと煮物は おやぢ、アボカドは コスモス。
家族総出の夕食準備です。
≪ぶりの照り焼き≫
≪厚揚・がんも・干し椎茸の煮物≫
≪コロコロハムの アボカド和え≫
≪鶏ひき肉の カレー≫
こどもたちの この日の主食は ナンでした♪
こどもたちの この日の主食は ナンでした♪
≪ひじきと大豆の煮物≫
リゾットに使った大豆の残り半分、使えて良かった *^o^*
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≪コロコロハムの アボカド和え≫
ブロックの ハムを 1cm角に切っておく。
すり鉢に アボカド、レモン汁、マヨネーズ、
塩こしょうを 入れて混ぜ、ハムと和えれば できあがり♪
すり鉢に アボカド、レモン汁、マヨネーズ、
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