4月27日 玉子丼＆サラダランチ

　

日曜は特に何も予定は無かったっぽいのに、
どうしたんだか写真が何も無かったので、
飛ばして翌日の コスモスの お弁当です。

　　≪玉子丼＆海藻サラダランチ≫
　　

お弁当が丼系の時は大体、
寝不足で頭が回らなくて おかずが思い付かないとか、
二日酔いで気持ち悪いとか、そんな理由なんだけど、
この日は何だったんだろうねぇ・・・
おやぢと遅くまで飲んだかな。

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4月25日の つまみ

　

29日は ダブルスの地区大会。
練習を 見たくて早めに練習場へ出かけたので、
下拵えの続きは大体おやぢです。

　　≪粉吹き芋の たらこ炒め≫
　　

味付けは、塩こしょうのみ。
朝お弁当を 作る時に作っときました♪







≪センマイ≫



by おやぢ

　　≪自家製ベーコンと もやしの炒め物≫
　　
　　多分 by おやぢ

≪谷中生姜の甘酢漬け≫

　　≪そら豆≫
　　
　　多分 茹で by おやぢ







　　≪茹でキャベツの酸辣即席漬≫
　　

たたききゅうりを 漬けて、
食べ終わった後に 茹でた キャベツを 入れたら、
今回は味が大分 薄くなって売れなかった。
きゅうりの水分が結構 あったのかもね。
残念っっっ!!

　　≪鯖の塩焼き≫
　　
　　by おやぢ







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粉吹き芋の たらこ炒め

　


　　≪粉吹き芋の たらこ炒め≫

　　

じゃがいもを 茹で、
スッと串が通るようになったら湯を 捨てて、
粉吹きになるまで木べらで混ぜながら水気を 飛ばす。
あとは たらこを 加え、味付けは、塩こしょうのみ。

　






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4月25日 粉吹き芋の たらこ炒め弁当 (練習)

　

珍しく、Julianが前の日から、
お弁当の おかずを リクエストして来た。
この頃じゃがいもと たらこの食べてな～い！
お弁当に入れて、と。
お安い御用です。
おかずを 1品でも考えてくれるなんて大歓迎よ！
おかげで少しだけだけど、気持ちが楽になりました *^o^*

　　≪粉吹き芋の たらこ炒め弁当≫
　　

自家製ベーコンを 炒めたの、カニかま入り炒り卵、
千切りの にんじんを 炒めて、
砂糖と薄口醤油で味を 調えたもの。
あとは ブロッコリーと アメーラルビンズ。
梅干しは鰹梅です♪

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