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8月31日  発芽玄米の納豆ごはん

2024-09-06 10:30:00 | あさごはん(丼・のっけかけごはん)
 

二日連続で 4時間くらいしか寝てなくて、
前の晩、写真を 選んで、
その途中で死にそうに眠くなって寝たと記憶、
実際は? と見てみたら、サイズ加工が途中で終わってた (笑)
9時前よ? 早っっっ

もう ダメだと思って、
頑張ったところで、金持ちに翌朝 起こされたら?
何の為の努力だ? ってなるじゃん、
と、もう歯磨きも済んでたし、迷わず布団に倒れてた。
ハウスで ドスドス音がして目が覚めたのは 10時前。
早いな、まさか この台風の中、金を 使いに出かけんよな !?
一応いつもと同じ時間に炊飯器を 予約、
でも、幼稚園児じゃない、そうは寝らんさ。
2時台に トイレと水分補給、次が 5時半だっけ???
そうだ そうだ、そこで、もう眠れないかも、と思って、
予約を 解除して炊飯キーを 押しといたんだ。





≪発芽玄米の納豆ごはん≫



もち麦入りの ごはんが冷蔵庫に あって、
一瞬だけ悩んで否、
炊き立ての発芽玄米ごはんです。



納豆、卵黄、みじん切りの長葱、ピンクソルト、からし、
ヤマエの濃口醤油「うまくちぼたん」。












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