8月17日 豚肉と キャベツの炒め物定食

　

また不安定になって来た メンタル、
15日の夜から 16日に かけては、ほとんど眠れなかった。
4：05までは スマホで時間を 見た覚えがある。
その前だったか、トイレに出たら明るくて、
えっ !? もう夜が明けた !? と驚いたら、Julianで。
まぁ この人は、12時間前まで寝てたからね、
眠れない、と言ってたけど、さもありなんって感じ。

金持ちが起きたくらいの時間には もう目が覚めてしまい、
とりあえず今寝ることは諦めようと思った。
不思議なことに、起きてると おなかが空くんだよね。
睡眠障害っぽい時は、昼間も眠くならないのが通常、
そう考えると、とりあえずではないんだけど、
腹が満たされれば眠くなることも ありえるかなと。

それが案の定また全然で、だけど、16日は コスモスに誘われて、
三人で ごはんの予定だったので、寝とかないと、
と無理矢理お布団に入って少し寝た感じ。

　　≪豚肉と キャベツの炒め物≫
　　

豚肉を 適当に切って ごま油で炒め、一旦 取り出す。
一口大に ちぎった キャベツを 炒め、豚肉を 戻し、
味付あらびき塩こしょう、ヤマエの薄口醬油「つき」。

ランキングに参加しています

　　押していただけると嬉しいです ♪

　　いつも ありがとうm(u_u)m ❤