九里陸上部 指導者日記

九里学園陸上競技部の指導者によるブログです。
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あづま陸上競技場気温が上がり動きがいいです

2023年03月12日 19時05分41秒 | 遠征練習
今日のあづま陸上競技場は気温12℃まで上昇しましたら。冬から競技場に来て練習している中で最高気温です。3月に入り練習中止もあり、久しぶりのあづま陸上競技場練習です。基本走からスピード練習へ、その後は室内に入りましたので久しぶりの種目練習です。暖かさもあり数段動きが良くなりました。どんどんチヤレンジさせて行きたいと思います。ハードル、跳躍、純短距離、それぞれが正確な動きになっているしスピードも上がりました。中長距離は1000m、2000m、中心に取り組みまとまりもあり全員順調です。明日は休養日です。明後日は体育館練習ですが米沢の競技場の開場によっては場所の変更もあると思います。怪我人もなく順調にグランド練習に入りたいと思います。
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