明日は推薦特待生のガイダンスがあります

今日は大寒ですが晴れて気温が高くなりました。１４時半に家を出る時の気温は１１℃を越え、米沢も１５時３０分で８℃ありました。小体育館での練習です。マﾂト運動を１時間、メデシンボールのトレーニングを１時間、３０分ほど動きをして終了しました｡マﾂト運動は全員が上手くなりました。練習の効果は出ています。中長距離は室内練習ではなく公園に行き１周１０００mを使い走り込んでいます１月２９日の県ロードに合わせた取り組みをしています。帰りの時間は雨が降り始め気温は５℃、少し寒くなりました。自宅に着くと晴れて気温は６℃、寒波が近い様です。都道府県男子駅伝大会の卒業生大野と松岡は元気です。監督は明日広島に出かけます。それとは別に学校では推薦と特待生合格者の召集日です。ガイダンス終了後に陸上部入部希望の集まりもあります。１、２年生との顔合わせ会、その後在校生部員は小体育館で練習します。日曜日はあづま陸上競技場に遠征します。