７時１５分、起床。昨夜はクーラーを切って窓を開けて寝た。ちょうどよい室温だった。今朝も湿気のない爽やかなお天気だ。
トースト、サラダ、牛乳、紅茶の朝食。
昨日、トモミさんからいただいた大分のお土産「カボス＆カボス」を食べる。スポンジ生地にカボスの香り。中にカスタードクリーム。
１時に卒業生のマホさん（論系ゼミ８期生）と蒲田駅で待ち合わせ、「phono kafe」でランチ。彼女は実家のある名古屋で就職したが、夏休みで東京に来ている。
ご飯セットを注文。私がご飯軽めで注文したら、「それなら私も」と彼女も軽めで注文しようとしたので、男性の軽めは女性の普通と一緒であるから、普通のままえでいいんじゃないかなと言うと、「本当ですか？それなら・・・」と普通のままにする。本当ですってば（笑）。
ブロッコリーのタルタルソース（左） テンペと長芋の竜田揚げ（右）
きのこの柚子酢（左） ベジミートとピーマンのバルサミコ炒め（右）
大根とレンズ豆のスパイスマリネ
玄米と豆腐のタルト 人参ソース掛け
「仕事の方はどう？」としばらく会社の話を聞いていたら、突然、「でも、いまの会社、もうすぐ辞めるんです」と言ったから驚いた。「就職して５カ月で転職とはどうして？」と聞いたら、「実は結婚するんです」と答えたからさらに驚いた。け、結婚？！ １０月頃に入籍の予定とのことで、そうすると卒業＝就職からわずか半年である。これは最短記録である。私が把握している限りでのこれまでの最短記録は６期生のアユムさんの１年９か月だから、大幅な記録更新である。いや、びっくり。在学中からお付き合いしている彼とは東京ー名古屋の「遠距離」なのだが、彼女が名古屋の会社を辞めて東京に来て、公務員試験の勉強をするそうだ。
最近、卒業生と会うと慶事の報告が多く、でも今日はさすがにそんなことはあるまいと油断していたので、驚きも倍増である。そのため慶事の報告には妻が作ったハーバリウムをプレゼントするという最近の決まり事をすっかり忘れてしまった。ごめん、次に会ったときにね。
快挙達成の興奮さめやらぬまま「カフェ・スリック」へ。
陽射しこそ強いものの澄んだ青空は秋の気配である。
「カフェ・スリック」に着いて、彼女は私のおススメのグレープフルーツセパレートディ。
そしてシフォンケーキはチョコミント。
私は冷たいドリンクではなく、もっと冷たいイチゴのカキ氷を注文。
紅茶はマダムが台湾旅行のときに仕入れてきた東方美人。これまで東方美人は「カフェ・スリック」のティーリストになかったが、「まやんち」ではよく注文する。たまに間違えて「八方美人」と言ってしまう。「東方見聞録」と言ってしまったこともある（嘘です）。
紅茶のシフォンケーキ。
「大学の図書館は卒業生も使えますか？」と聞かれたので、「使えますよ」と答える。彼女は大学の図書館が好きで、そこで公務員試験の勉強をしたいそうだ。卒業生（校友）の図書館利用の仕方については→こちら
今日はこれから日本橋で仕事終わりの友人と会って食事をするそうだ。彼女を駅まで送りながら、呑川（のみがわ）を渡るとき、ここは映画『シン・ゴジラ』でゴジラが東京湾から上陸するときに通った川であることを説明する。彼女は『シン・ゴジラ』をちゃんと観ていたので、話が通じた。宮の橋の上でゴジラのポーズをとるマホさん。次回会うときは東京に上陸（笑）していることでしょう。
今日は西日も爽やかだ。
夕食はニシン蕎麦とサラダ。
深夜、ウォーキング＆ジョギングに出る。昨日は３周回ったところで雨が降ってきて中止したが、今日は涼しくて快適と思っていたら、５周回ったところで右足の外側の大腿筋がつってしまった。明後日から松本旅行なので、街歩きに支障が出るといけないので、大事をとって５周でやめておく。
松本の週間天気予報。最高気温は東京と変わらないが（３０度台前半）、最低気温は東京より低い（２０度前後）。盆地だけに寒暖の差が大きいのだ。
２時、就寝。
