年末のスキーで三日間走らず、昨日は映画で
帰ったのが夜になり、しばらく走っていません。
スキーによる筋肉痛や左足の親指の爪と痛いところ
がありましたが、そういう物を癒す意味でも走る
のは有効です。
しかし、走りに行くのは結局いつもの時間となり
冷たい乾いた空気の中走りました。
出だしはゆっくりでしたが、半分を過ぎる頃には
リズムが出てきて04分で終了。
途中の信号でのロスを考えると意外と早いので
びっくりなくらいです。
走るのに間が開くと呼吸筋とか心臓とか胸周りが
痛くなるのですが、今回はそれもなくいつもと
同じに終わり、金仙寺河原の冷たい風がいつもより
強く感じたくらいで、それでも昨年感じた寒さとは
違う感じです。
その河原には正月早々夜の散歩をしている人がいて
ちょっといつも会う人々とは雰囲気が違い背筋が
寒くなる物がありました。
犬を連れているわけでもなく、ゆっくりと歩くさまは
こんなところで何してるのか、一番こういうのが気味悪い
のです。
夜は、ハウスと24が同時間帯にあり、どちらかライブで
見ないとなりません。
どちらにしようかしばし悩みます。
どちらにしても寝るのが5時近くになります。
結局24の方にしました。
帰ったのが夜になり、しばらく走っていません。
スキーによる筋肉痛や左足の親指の爪と痛いところ
がありましたが、そういう物を癒す意味でも走る
のは有効です。
しかし、走りに行くのは結局いつもの時間となり
冷たい乾いた空気の中走りました。
出だしはゆっくりでしたが、半分を過ぎる頃には
リズムが出てきて04分で終了。
途中の信号でのロスを考えると意外と早いので
びっくりなくらいです。
走るのに間が開くと呼吸筋とか心臓とか胸周りが
痛くなるのですが、今回はそれもなくいつもと
同じに終わり、金仙寺河原の冷たい風がいつもより
強く感じたくらいで、それでも昨年感じた寒さとは
違う感じです。
その河原には正月早々夜の散歩をしている人がいて
ちょっといつも会う人々とは雰囲気が違い背筋が
寒くなる物がありました。
犬を連れているわけでもなく、ゆっくりと歩くさまは
こんなところで何してるのか、一番こういうのが気味悪い
のです。
夜は、ハウスと24が同時間帯にあり、どちらかライブで
見ないとなりません。
どちらにしようかしばし悩みます。
どちらにしても寝るのが5時近くになります。
結局24の方にしました。