昨日は「五本指靴下に無理に左足の小指を入れたら、一日中痛かった」という話を書いたが、家に帰って普通の靴下に履き替えたら、急速に痛みが治ってきた。
そして足でグーパーしてみると、左足の小指も少し開く(動く)ようになってきた。どうやらしばらくグーパーをしていなかったので、足の小指の関節が凝り固まってしまったみたいなのだ。
翌日(今日の朝)また5本指靴下を履かせてみると、こんどはちっとも痛くない。昨日のアレはいったい何だったのか・・・・。
結論:これからたまに五本指靴下を履いたり、足でグーパーして足指の関節を柔らかくしてみよう。
でも元に戻ってよかった。
ちなみに家族では父と妹は、足の指をパーに広げることができず、私と母は足の指を広げることができるのである。(母曰く、遺伝ではないかと言う)
それから今日は私にとってはややうっかりした出来事が・・・・。
それは、お昼の弁当と一緒にプリンを持っていくのを忘れたのである。
最近は1日のなくてはならないものに、”プリン”がある。
私は日曜日に、卵4個、牛乳カップ1と1/2、きび砂糖60g(蜜と本体)を使ってプリンを5個作っている。それを月~金で1個づつ、お弁当の後に食べるのが会社に行く大きな楽しみだったのだ。
その大きな楽しみをうっかり忘れてきてしまうとは。
チャンスがあれば、もう一度家にまで取りに戻りたかったぐらいだ。
それもこういう日に限って、お弁当のご飯が少ない。
だからあのプリンはどうしても今日は必要だと私は思った。プリンでなくてもいい、デザートを買おうと決心した。
(コンビニでデザートを買うなんて、風邪をひいた時以来である。)
それでお昼にコンビニに行った。
R-1というヨーグルト(Aさんは体にいいと信じて良く食べているらしいがどんな味だか食べたことがなかった)と、小さな手のひらサイズのチーズケーキ(両方とも130円程度)のどちらにするか、で迷ったのは、ヨーグルトは家に帰ればよそのがあるし、手のひらチーズケーキはこんな小さくて130円はもったいない気がしたからだ。
その二つにするかで、デザート棚の前で5分ぐらい悩んだが、結局手にしたのは、98円のシュークリームだった。
カゴに入れてからも「これでお弁当も食べるとなるとカロリー多すぎかな?」と何度も考え直したが、半分だけ食べてまた3時のおやつにすればいいだろうと思って買った。
そして実際にお弁当を食べてみると、結構お腹も満たされ、さらに味噌汁もあったので、これだけで充分だったが、(せっかく買ってきたシュークリームの味を試してみようかな)と思って、なんと・・・1個全部食べてしまった。。。orz
今日は食べ過ぎじゃぁ・・・(+_+)フトルヨ

自分としては力作のつもりだったが、keke曰く「チャーハンと煮物が合わなくて気持ち悪くなった」とおかずをほとんど残してくる。(涙)
そして足でグーパーしてみると、左足の小指も少し開く(動く)ようになってきた。どうやらしばらくグーパーをしていなかったので、足の小指の関節が凝り固まってしまったみたいなのだ。
翌日(今日の朝)また5本指靴下を履かせてみると、こんどはちっとも痛くない。昨日のアレはいったい何だったのか・・・・。
結論:これからたまに五本指靴下を履いたり、足でグーパーして足指の関節を柔らかくしてみよう。
でも元に戻ってよかった。
ちなみに家族では父と妹は、足の指をパーに広げることができず、私と母は足の指を広げることができるのである。(母曰く、遺伝ではないかと言う)
それから今日は私にとってはややうっかりした出来事が・・・・。
それは、お昼の弁当と一緒にプリンを持っていくのを忘れたのである。
最近は1日のなくてはならないものに、”プリン”がある。
私は日曜日に、卵4個、牛乳カップ1と1/2、きび砂糖60g(蜜と本体)を使ってプリンを5個作っている。それを月~金で1個づつ、お弁当の後に食べるのが会社に行く大きな楽しみだったのだ。
その大きな楽しみをうっかり忘れてきてしまうとは。
チャンスがあれば、もう一度家にまで取りに戻りたかったぐらいだ。
それもこういう日に限って、お弁当のご飯が少ない。
だからあのプリンはどうしても今日は必要だと私は思った。プリンでなくてもいい、デザートを買おうと決心した。
(コンビニでデザートを買うなんて、風邪をひいた時以来である。)
それでお昼にコンビニに行った。
R-1というヨーグルト(Aさんは体にいいと信じて良く食べているらしいがどんな味だか食べたことがなかった)と、小さな手のひらサイズのチーズケーキ(両方とも130円程度)のどちらにするか、で迷ったのは、ヨーグルトは家に帰ればよそのがあるし、手のひらチーズケーキはこんな小さくて130円はもったいない気がしたからだ。
その二つにするかで、デザート棚の前で5分ぐらい悩んだが、結局手にしたのは、98円のシュークリームだった。
カゴに入れてからも「これでお弁当も食べるとなるとカロリー多すぎかな?」と何度も考え直したが、半分だけ食べてまた3時のおやつにすればいいだろうと思って買った。
そして実際にお弁当を食べてみると、結構お腹も満たされ、さらに味噌汁もあったので、これだけで充分だったが、(せっかく買ってきたシュークリームの味を試してみようかな)と思って、なんと・・・1個全部食べてしまった。。。orz
今日は食べ過ぎじゃぁ・・・(+_+)フトルヨ

自分としては力作のつもりだったが、keke曰く「チャーハンと煮物が合わなくて気持ち悪くなった」とおかずをほとんど残してくる。(涙)