10月に入って、あっという間に7日目。
次の日曜日は、新潟シティマラソンじゃありませんか!!?
あせるなあ。
「来年こそはしっかりトレーニングして臨もう」と固く決意したはずだったのに…。
「かあさん、あの僕の決意はどこに行ってしまったんでしょうね…。」
(40年余り前のギャグです…分かる人だけ分かってください…。)
…まあ、今年は6月まではまあまあ順調だったのだよな。
それ以降、暑さとか暑さとかかゆさとか暑さとか風邪とか首痛とか…。
何を言ってもぐちゃぐちゃの愚痴ですな。
要するに、夏から体調を崩したということだ。
夏は、苦手だ…。
まあ、「月日は百代の過客にして、行き交う年もまた旅人なり」(松尾芭蕉)なので、時の流れは止められない、ということにしておこう。
(なぜ「おくのほそ道」なのか、細かい意味は問わないでください…。)
時間は早く過ぎてしまったが、新潟シティマラソンの開催日は迫ってくる。
少しは、体調を整えておかないと。
ということで、6日前の今日、10kmくらい平気で走っておこうと思って駆け出した。
5日前に半月ぶりに走って以来の走り。
走り出してみると、左膝に痛みあり。
走っているうちに治るはずさ、と続行した。
5分も走っていたら、膝の痛みは消えた。
それにしても、体は重いし、リズムはよくないし、1kmごとのタイムも上がり下がりが激しく、ひどい走りだった。
7kmくらい走ったら、やっと落ち着いた走りになってきた。
何度か水を飲んだり野草の花を見たりして立ち止まり、結局11.5km走った。
来週の新潟シティマラソンは、自己ベストを目指すには程遠い体調だ。
速くは走れないことを確認した今日のRUNだった。
6日前の今日の走りからすると、新潟シティマラソンでは…
…まずは、5時間以内の完走を目標にしよう。
あとは、走れることを楽しむことにしよう。
次の日曜日は、新潟シティマラソンじゃありませんか!!?
あせるなあ。
「来年こそはしっかりトレーニングして臨もう」と固く決意したはずだったのに…。
「かあさん、あの僕の決意はどこに行ってしまったんでしょうね…。」
(40年余り前のギャグです…分かる人だけ分かってください…。)
…まあ、今年は6月まではまあまあ順調だったのだよな。
それ以降、暑さとか暑さとかかゆさとか暑さとか風邪とか首痛とか…。
何を言ってもぐちゃぐちゃの愚痴ですな。
要するに、夏から体調を崩したということだ。
夏は、苦手だ…。
まあ、「月日は百代の過客にして、行き交う年もまた旅人なり」(松尾芭蕉)なので、時の流れは止められない、ということにしておこう。
(なぜ「おくのほそ道」なのか、細かい意味は問わないでください…。)
時間は早く過ぎてしまったが、新潟シティマラソンの開催日は迫ってくる。
少しは、体調を整えておかないと。
ということで、6日前の今日、10kmくらい平気で走っておこうと思って駆け出した。
5日前に半月ぶりに走って以来の走り。
走り出してみると、左膝に痛みあり。
走っているうちに治るはずさ、と続行した。
5分も走っていたら、膝の痛みは消えた。
それにしても、体は重いし、リズムはよくないし、1kmごとのタイムも上がり下がりが激しく、ひどい走りだった。
7kmくらい走ったら、やっと落ち着いた走りになってきた。
何度か水を飲んだり野草の花を見たりして立ち止まり、結局11.5km走った。
来週の新潟シティマラソンは、自己ベストを目指すには程遠い体調だ。
速くは走れないことを確認した今日のRUNだった。
6日前の今日の走りからすると、新潟シティマラソンでは…
…まずは、5時間以内の完走を目標にしよう。
あとは、走れることを楽しむことにしよう。