年金暮し団塊世代のブログ

男寡になった団塊世代の年金の現実と暮らし向きをブログで。 今や仕事になった鳥撮り(野鳥撮影)の成果もアップします。

不眠症は治りました! (2022年3月)

2022年03月11日 | 日々雑感

 
先日 不眠症?になって困っていると書きました。
 
しかし、一昨日(3月9日)、昨日(3月10日)は ちゃんと眠れるようになりましたです。 何か変わったことをしたかというと、 一つだけ思い当たる点がありまして、 3回目ワクチン接種後は、晩酌と寝酒の量を少し減らしていたのですが、いつも通りの量に戻したら、眠れるようになったということです。  ほんまかいな? ですが、ほんまなんですわ(笑)。
 
 
ご心配をおかけして申し訳ありませんでした。  m(_ _)m
 
 
 

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