前日は枝豆と お肉を 2切れくらいしか食べてないし、
朝も、いつもの お味噌汁に ごはんの用意も しなかったから、
体が脂分を 要求してたのかも。
仕事帰り、お総菜の かき揚げを 買って、かき揚げ天丼です。
朝も、いつもの お味噌汁に ごはんの用意も しなかったから、
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考えてみれば、随分 久しぶりかも～♪
冷戦勃発で家事放棄です。
こどもたちと自分の分しか作りません。
ふんっ=3
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こどもたちと自分の分しか作りません。
ふんっ=3
≪焼き肉≫
牛肉を、塩こしょう、ブラックペパー、
醤油少々で サッパリと仕上げ、
かいわれ大根と一緒に いただきました。
醤油少々で サッパリと仕上げ、
かいわれ大根と一緒に いただきました。
≪レタスと韓国海苔の サラダ≫
味付けは ごま油と塩のみ。
≪枝豆≫
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