9月1日の つまみ

　

コーチの都合で水曜の練習が木曜に変更になった。
4時半からの レッスン、5時半からの通常練習を して、
Julianは帰って来ました。

　　　


　　≪牛肉と じゃがいもの炒め物≫
　　

牛肉を 炒め、塩こしょうして一旦 取り出す。
ごま油で じゃがいもが透き通るまで炒め、
牛肉を 戻し入れ、ピーマンと パプリカを 加え、
塩こしょうと醤油で味を 調えれば できあがり♪

　　≪キャベツの油揚げ巻き煮≫
　　

三方を 切って開いた油揚げに、
ゆでた キャベツを のせて くるくる巻き、
楊枝で止めてから、食べやすい大きさに切って煮ました。

　　≪ピリ辛こんにゃく≫
　　







　　≪ゆでキャベツと中華くらげの和え物≫
　　







　　≪ぶりかま焼き≫
　　







　　≪オクラ納豆≫
　　







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キャベツの油揚げ巻き煮

　


　　≪キャベツの油揚げ巻き煮≫
　　

三方を 切って開いた油揚げに、
ゆでた キャベツを のせて くるくる巻き、楊枝で止めてから
食べやすい大きさに切って塩と薄口醤油で。。。

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コスモス&Julian 乗馬技能認定試験

「野付ライディングファーム」のオーナーに勧められ、
乗馬技能認定試験 5級 受験も、
ホームステイ中に挑戦することになっていました。

　　これは、筆記の テスト風景。
　　
　　　　　　　　　
　　　　　　 専門用語や漢字を 覚えるのが少し大変だったかな。



　　　



　　あとは実技試験、馬上体操や　
　　

　　　　　　

　　







　　あぶみを 外して乗る練習もしました。
　　

　　

　　





　　　

みんな揃ってちゃんと曲がれると、見ていて とっても キレイです。

　　

歩く速度が速すぎて、スピードを 落とすように言われても、
力が無い Julianは一苦労 (^m^！

　　

ちゃぁんと お利口に止まってくれた時は、2人とも笑顔です *^o^*

　　

15泊の日程で、コスモスは落馬の影響で 15鞍、

　　

Julianは やる気満々で 18鞍 乗りました。