3月12日の つまみ Ｎ・Rコーチ姉弟と♪

　

昼も普通に食べたし、何の期待もしていなかった この日、
ここ近年では見たことも無い体重、46.2Kgを マーク。
やったぜ p(--^)q

そして、9日の飲み会を ドタキャンした Nが、
約束通りに やって来て、
練習から帰って来た おとうさん、Julianと、
コスモス、皆揃って食事。

10時頃、結婚式の打合せで Nに電話を かけて来た、
Rコーチと弟の Y君が タクシーで 11時頃到着、
解散して片付けて寝たのは 4時頃 !?

　　≪いか納豆キムチ≫
　　







　　≪卯の花≫
　　







　　≪かしら焼き≫
　　







　　≪大葉チーズ揚げ≫
　　







　　≪かいわれの生ハム巻き≫
　　







　　≪水菜と伊予柑の サラダ≫
　　







　　≪厚揚げ焼き≫
　　







　　≪あたりめ≫
　　







　　≪ちりめん山椒≫
　　　　　

他、韓国海苔、ビーフシチュー＆パン、明太クリームパスタあり！

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3月11日の つまみ

　

5時起きで準備して、6時に、
チームメイトの御両親の車に同乗させていただき、私も出発。
宿泊費と飲み代の節約です。
結果は 2位リーグ全敗、一体 何しに行ったんだか (-"-;)
夕方には帰宅することが出来て、ちょっと ホッと一息です。
はぁ=3

　　≪ほうれん草と卵の炒め物≫
　　

≪豚しゃぶ≫

　　≪ひじきと舞茸の醤油炒飯≫
　　　　　

最近 ハマっている ひじき、
舞茸、さつま揚げ、醤油中心の味付けで。

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ひじきと エリンギの醤油炒飯

　


　　≪ひじきと エリンギの醤油炒飯≫
　　

ひじき、エリンギ、さつま揚げ、小葱。
醤油中心の味付けで。。。

　　　






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