7月16日 ポトフごはん

　

何せ 14日の晩、金麦の糖質 75％オフから、
金持ちと スパークリングワイン、ハイボールいってるし、
16日の午後は病院、なので 15日は大人しくしようと思って、
8時半前には飲むの やめたら、まただ (- -;
病名が確定しても しなくても、どちらにせよ恐ろしい。
決まれば症例 0.04%、何の助けも無い病、
違うなら、いつまで一体この痛みに耐えるのか。
1時､2時､3時､4時､絶望的に時間が過ぎて行くのを 横目に、
何度も トイレに通う、ボロボロだな。
延々 待たされる感じの先生みたいだから病院で寝るか、
とか考えてるうち、金持ちが ガタガタ始めて起こされる。
多分、2時間半とかしか寝てない。





≪ポトフごはん≫



器に冷蔵庫の雑穀ごはん、鍋の ポトフを 盛り付け、
150Ｗの レンジで 5分半、ちと足りなかったな。



でも、島とうがらしの辛いのとで汗びっしょりになるのも、
なので、まぁいっかと そのまま食す。

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