Julianは 10日、私は 11日から、
インフルエンザ B型で寝込んで、この日 Julianは試合。
私も、お弁当と朝食は作らなかったものの、
絶対に「もう起きよう」と決めて、
隔離部屋を 片付け、家中の掃除を した。
車も無いし、買物に行く元気は無かったので、
あるもので用意して、2人の帰りを 待ちました。
食事の支度も、11日から 15日まで 全くしていなかったから、
新鮮な感じで、色々 作っておいたら、
随分いっぱい作ったね!
俺は、あるもので何かを 作るなんて絶対 出来ん、
と、おやぢが驚いていた。
うん、知ってる。
毎回、これを 食べたいと思って、
それに必要な買物して作るから高く つく (-"-;)
試合は、3ダブルスの団体戦で、カバーして下さった、
先輩方の お陰で優勝することができました。
mailで聞いていて、ヒヤヒヤした時も あったけれど、
1週間、全く練習を していなかった割には、
思った程、迷惑を かけずに済んだかな (^-^;
とにかく良かったです。
インフルエンザ B型で寝込んで、この日 Julianは試合。
私も、お弁当と朝食は作らなかったものの、
絶対に「もう起きよう」と決めて、
隔離部屋を 片付け、家中の掃除を した。
車も無いし、買物に行く元気は無かったので、
あるもので用意して、2人の帰りを 待ちました。
食事の支度も、11日から 15日まで 全くしていなかったから、
新鮮な感じで、色々 作っておいたら、
随分いっぱい作ったね!
俺は、あるもので何かを 作るなんて絶対 出来ん、
と、おやぢが驚いていた。
うん、知ってる。
毎回、これを 食べたいと思って、
それに必要な買物して作るから高く つく (-"-;)
試合は、3ダブルスの団体戦で、カバーして下さった、
先輩方の お陰で優勝することができました。
mailで聞いていて、ヒヤヒヤした時も あったけれど、
1週間、全く練習を していなかった割には、
思った程、迷惑を かけずに済んだかな (^-^;
とにかく良かったです。
≪豚しゃぶ≫
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/71/60/9430ba77487b2e23d759dd50c310bfe9.jpg)
≪キャベツと ハムの マヨネーズサラダ≫
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7d/85/1054217d8f720cd230f7c981125fce61.jpg)
細く切った ハムと、食べやすい大きさに切って ゆで、
水に取って水気を 絞った キャベツを、
マヨネーズと塩こしょうで和えて できあがり♪
和え&盛付け by コスモス。
水に取って水気を 絞った キャベツを、
マヨネーズと塩こしょうで和えて できあがり♪
和え&盛付け by コスモス。
≪アスパラと しめじの ハーブソルト和え≫
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/19/4a/def4bbe29e370b1131ee41576491c26f.jpg)
さっと ゆでて水に取り、水気を 切った アスパラと しめじを、
オリーブ油と ハーブソルトで和えれば OK。
パルメザンチーズも合います♪
オリーブ油と ハーブソルトで和えれば OK。
パルメザンチーズも合います♪
≪いか明太≫
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2d/84/d5f342351388a1a6afe5c82ee5ac08d0.jpg)
刺身用の いかを、明太子で和えただけ (^_-)-☆
和え&盛付け by コスモス。
和え&盛付け by コスモス。
≪黒豆オクラ納豆≫
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5b/4d/57a88fe22925f6f5ccd3058da970f3c8.jpg)
サッと ゆでて水に取り、水気を 切った オクラと黒豆納豆、
おかかと醤油で和えれば できあがり~ *^o^*♪
おかかと醤油で和えれば できあがり~ *^o^*♪
≪たたききゅうりの ごま醤油和え≫
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/66/21/fd8e21c788c18afad83be75429d312e9.jpg)
たたいて食べやすい大きさに切った きゅうりを、
ごま油と薄口醤油で和えます。
指先で ひねって香りを 出した ごまと、
糸唐辛子を トッピングしたら できあがりで~す♪
ごま油と薄口醤油で和えます。
指先で ひねって香りを 出した ごまと、
糸唐辛子を トッピングしたら できあがりで~す♪
≪大根おろしの じゃこのっけ≫
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2b/ed/b7d24ce2f834a71e004d3814563a14fd.jpg)
≪トマトサラダ≫
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/28/0d/ab33c1955edbfb900682a0a37bf1b6f4.jpg)
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