相手の所為にすることは、
その事態を打開する力が自分には無いことを
自分に言い聞かているに等しいと言う考えがありますが、
これは、
その状況を打開して
自分が快の状態に居られるために
自分が積極的に動くことであって
相手が快になるために
自分を犠牲にすることを意味しているのではありません。
ましてや、
自分を悪者にして自分を責めたり苦しむためのものでは
絶対にありません。
出来た人は、大きな心の器で
自分の事より相手の気持ちを思いやることは
造作もなく出来るとは思いますが、
これは、
お腹一杯の人が
目の前の皿の上の美味しい料理を
何の迷いもなく譲ることが出来るのと同じで
まだまだ出来た人では無い私達に
出来た人のような振る舞いを要求することは
無理があります。
それらは私達が将来、出来た人になり
心にゆとりを持つことが出来た時に
行ってみることであって
そうでない私達が
そのような理想を実践しなければならないと思い込んでしまうと
その理想は、天使のささやきでは無く悪魔のささやきとなります。
マザーテレサの言葉で
世界平和のためにできることですか？
家に帰って
家族を愛してあげてください。
これは、
自分が今無理をせずに出来ることを
やればいいのだと言っているように思います。
第一に優先するべきことは、
自分を快にする事。
第二に考えることは
自分と相手を快にすること。
第三に考えることは
もう快である自分のことではなく
相手の快を考えること。
私は、これで良いんだと思うんですよね。
催眠療法＆心理療法 神戸ストレスカウンセリング・ルーム花時計
