九里陸上部 指導者日記

九里学園陸上競技部の指導者によるブログです。
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暖かく、Tシャツで練習出来ました

2015年03月28日 18時36分32秒 | 部活(投稿者・忍者)
福島の気温が22℃まで上がりました。米沢は16℃、風もなく暖かさより選手には暑ささえ感じたようです。冬期練習のサーキットでTシャツになる部員はいましたが、グラウンドで半数の部員がTシャツで練習する姿は今年初めてのことです。週末ですので駅伝チームやジュニアチーム、中学・高校と今年1番の賑やかな市営陸上競技場です。九里陸上の短距離はスピ-ド練習です。ウェーブランニングやコーナ-走でピッチを上げました。中長距離は400m(10本)に取り組みました。投擲はやり投げのピットの除雪です。明日はまだフィルド全面1m以上の積雪に向けて投げたいと思います。暖かでしたので部員の動きは全体的に快調でした。練習を見学に来た保護者の方々に除雪を手伝って頂きました。有難うございます。全国合宿の4名は今夜7時に無事米沢に帰りました。明日から合流します。明日も9時から市営陸上競技場で練習します。HBG合宿まであと2日です。
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