九里陸上部 指導者日記

九里学園陸上競技部の指導者によるブログです。
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県大会に向けてのスタートを切りました

2016年05月10日 20時09分17秒 | 部活(投稿者・忍者)
栗子の山は雨降りでしたが、米沢・福島、共に曇り空ながら雨は降らず風もなく快適な練習が出来ました。いよいよ県大会に向けてのスタートを切りました。今日の、短距離、跳躍、ハ-ドル、は種目練習をしないで基本走中心に取り組みました。県大会に向けて1からの取り組みです。お座成りになっていた1年生の指導にも本格的な指導を開始して行きます。入学して1ヶ月が過ぎましたので九里陸上アスリートとしての出発です。練習内容も上級生と変わらないものをしていきます。インターハイに向けてまだ入り口を通過したばかりです。今日の地元新聞に各地区大会の成績が載っていました。実際は他地区の成績などどうでもよいことです。九里陸上がどこまで向上しているかが大切であり、今後の目標も、県大会6位以内に食い込み東北大会出場を目標とします。(1年生も同じです)現在、1番順調に来ているのは中長距離ブロックかも知れません。1年生を含めて遅れているのが投擲です。力の有る無しにかかわらず、向上なしに勝ことはできません。少しの向上で満足している部員が九里陸上にはいないと思いますが、本気でやらないと仕上がり70パーセントには届きません。他県の地区大会や春季陸上を見るとハードル関係を中心にレベルはアップしています。インターハイへの道、全てこれから次第であることを認識しながら練習して行きたいと思います。明日は雨の予報が出ています。此れからの大会は全て4日間以上となります。期間中に雨の日が必ずあります。準備をしっかりして置きましょう。明日も16時から練習します。