素足の方が冷えない？

足の甲の冷えが　ひどくて　苦労しています
夏も　体は汗を書いているのに　足の甲は　冷や冷やしていました

漢方薬・冷えない靴下・張るカイロ・マッサージ・ツボ押し…
いろいろ試しましたが　劇的な効果はなく…　諦めかけていました



ところが　最近　家では　靴下をはかず　素足でいた方が
冷えを感じないみたいな…？　　…気がし始めているのです

今も　スリッパは　履いていますが　靴下は　はいていません
靴を履く時は　靴下をはきますが…

それも　ぶ厚い靴下より　薄いストッキングが　良いのです
ソックスや　ひざ下ストッキングは　駄目で
薄いパンティーストッキングが　良いんです

不思議なんですが　どうも…　そうなんです
もっと寒くなってきたら　どうなるか～？
それは　まだ分かりませんが…



いろいろ工夫して　どうしたら　冷えを感じないか…
自分で　対策を　発見するしかないと　覚悟を決めて　試行錯誤中です

足の甲を　触ってみても　冷たくはないのに　
ヒヤヒヤ　スースー　していたんです…

冷えでは　ないのかもしれない…？
とさえ思いますが…　分かりません？？？

かきとりレタス

巻くレタスは失敗なのですが　そのまま畑にあります
細々と　育ってはいるので　時々かきとって　食べています

濃い緑で　固そうに見えますが　案外やわらかくて　美味しいのですよ
↓　これは　炒飯にしようと　用意したもの



美味しい焼き豚・レタス・タマネギ・乾燥生姜です


リーフレタスは　かきとり収獲は　ふつうですが
巻くレタスはの　かきとり収穫は　聞いたことないですねぇ～(笑)