所謂雨による小さな敗北

今日の天気予報は、太平洋高気圧の発達により
激しい暑さに見舞われるため外での激しい運動は
お避けくださいとなっています。

昨日は、朝から雨で曇っていましたが、昼ごろから
晴れて夏らしい天気でした。

夕方に用事が重なり、いつもの涼しくなってから
走り出すのは無理となり、4時ごろから走る事に
しました。

そうなると市内巡航コースは、快適に走れないと
いつもの公園に向かいます。

所が公園に着いた時に空は青いままなのに雨が
降ってきました。

ぽつぽつという感じでしたが、雨でもこの公園は
よく走っているので何も支障はありません。

ランニングキャップも持ってきています。

しかし、走り出すと大きな雨粒ががんがんと
あたり、強い日差しでむっとするサウナ状の
ところにさらに急に水を差して、水蒸気になった
熱気が絡まるという最悪なコンデェションとなり
靴もぐじょぐじょとなりってすぐにやめたくなって
しまいました。

普通雨にぬれただけなら涼しくなって人もいなくなり
静かな中走る事に集中できるのですが、昨日は
普通の晴れている状態で雨が降っており、暑いまま
熱風にさらに吹かれるという熱地獄となりました。

これで雨が止んだときにはさらにサウナ効果が増しそうで
いつもの2往復するところを半分でやめました。

やめたらやめたで、なんとも敗北感が募り、そのまま
コースを歩きました。

心拍は150から110に下がりました。

そして、木陰の森の中にコースが入るとスーと涼しく
なり、心拍は90まで落ちました。

やはり暑いだけで心拍が上がり体力を奪っていたんだと
解ります。

やがて雨も止み木陰にいると涼しく体も乾いていき、
かといってもう再び走り出す気にもなれずそのまま
帰りましたが、丁度走るときだけ雨がふったことに
なります。

雨でも雪でも寒さでも暑さでも走り続けてきたという
自負も揺るぎ出した今年の暑さでした。

その暑さもさらに暑いからといわれている今日は
やはり走りに行きますよ。

同じ公園にリベンジに行きます。

思い返せばいつもこんな暑かったから、寒かったから
といういいわけや雨で走るのやめたとかそんなこと
ばかりを書いている事にきずくのでした。

まあ日記だから。