生活にメリハリをつけてon, offをはっきりさせることは気分転換になってよい。副交感神経をたかめ、ゆったりすると血圧や脈などもおちつくだろう。各人、自分が安らぐための手段や方法をお持ちであろうが、最近奇妙な？くつろぎ方を知った。自分が参加している「仏像研究コミュニティ」の書き込みに「あなたの夢は？」という質問に対しての回答である。どなたかが「奈良の大仏様の手のひらの上でごろごろとくつろぐこと」と書いてあった。やったら捕まりそうだが、極上かつ世界一の癒しの手段であろう。確かにこれに勝るものはない。