感染防御 続き６

　手洗い方法についてもいろいろな手順があります。石鹸がなければ流水だけでもいいのですが、その場合は、指の股、指先、爪の中まで綺麗に擦ります。そして強力な流水で物理的に洗い流します。
　石鹸を用いる場合も同様で、手のひらで泡立てたら、指先１本１本を、もう片方の手のひらで握って回転させるよう洗浄して下さい。
　手のひらだけ擦って終わりにすると、一番モノをつまむ指先がほとんど洗われていないことになります。また最後は十分な水量で物理的に洗い流す必要があります。
　感染防御ではこまめの手洗いと同時に、以後手指で顔面、口鼻を触るという行為も慎んでください。せっかく洗浄しても１回口鼻を触ったらその手は汚染されたと自覚する必要があります。感染源は口と鼻からですので、自身の行動も要注意です。