今日の八王子の最高気温は、３６．６℃（１１時５９分）で、今年最高だったそうです。
全国的にも３５℃以上が１０６か所で、群馬県の館林３８．９℃を記録したとか。
いや、本当に暑かったです。
クロには悪いですが、こっちの都合もあるので、１７時頃に散歩に出ました。まだ、３３．３℃ありました。出来るだけ日陰をと思い、万葉公園方面に歩き、万葉公園で少し水を飲ませ、木陰を登っていきました。
万葉公園の頂上からヘビ山方面を望むと、入道雲がわきあがる夏空でした。
もうすぐ夏祭りですね。。。
倅も、娘も今日から夏休みに入りました。二人の通知表には思わず背筋が寒くなりましたが
、気温は夏真っ盛りで、まさに夏休みです。
娘はいつもより早く家を出て、部活に行きました。倅はこの夏は野球漬けのはずなのに、初日はいきなりオフです。「宿題を早く終わらせた人から試合に多く使います」と言われているのだから、今日は宿題を進めるチャンスなのに、やりませんね…。
まったく誰に似たんだか…ですが、正直、私も宿題が出ていた記憶すらありません
。
小学校はまだ夏休みではないそうですね。散ドラの部員たちは賢い子が多いので、我が家の倅と違ってきちんと計画的に宿題をやりそうです。それはそれでとても良いことですが、折角の夏休みですから、宿題だけでなく、練習・トレーニングで何か毎日やるような計画を立ててみてはどうでしょう。
長い夏休みの間、素振りでも、腕立て・腹筋でも、毎日コツコツやってみると、きっと秋には何かが変わっているのではないかと思います。夏休みをどう過ごすか、それぞれよく考えてみよう！そうしないと、あっという間に夏休みは終わってしまうぞ！
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クロの散歩をしてから、７時頃から走りに出ました
。気温は既に２９．０℃まで上がっています。まず、甲州街道に出て木陰を走りますが、浅川沿いの平らだけども暑いコースか、霊園方面のアップダウンがきついけども涼しいコースか、どちらか思案しながら、町田街道入口の交差点まで来ます。
結果的には、右折して高尾街道に入り、左手に高尾山（写真中央）を見ながら陵南大橋を渡ります（しかし、高尾山って本当に何の変哲もないですよね…）。きついけど、涼しいコースをチョイスです。
城山大橋のところで左折し、霊園方面に向かいますが、その手前で左折し八王子城跡方面に寄り道です。国史であり、山城の多い八王子のなかでも最大の城ですから、一度行かねばと思っているものの、まだそのチャンスがありませんでした。
意を決して、麓まで走っていきましたが、上の写真にあるように、最初から鬱蒼としており、「マムシに注意」の看板もあり、標高４５５ｍとあるのを見て、断念しました（マムシと４５５ｍはきつすぎます…）。
元の道に戻り、木陰の中を北上します。陣馬街道とぶつかる辺りで１０ｋｍくらいです。約１時間経過で８時で３０．３℃まで上がっています。３０℃あっても、ずっと木陰なら大したことはないのですが、元の道を戻る以外に八王子方面に戻るには、道幅が狭く並木などなく、カンカン照り
の陣馬街道か秋川街道しかありません。そこまで計算していませんでした
。
正面から日射しを浴びて６ｋｍくらい陣馬街道を下り、水無瀬橋から浅川を経て、戻りました。結局、きつさと暑さの両方とも味わい、５００ｍｌペットボトルを２本消費しました。夏場のジョギングは命がけです
。９時で３１．５℃です。一体何度まで上がるんでしょうね。
今日のジョグ
１７．９ｋｍ １時間５１分５９秒
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