めざせ中医学的健康生活

日本人中医師による美容と健康に役立つ情報。「未病を防ぐ」をモットーに心と体の健康を保ち、毎日楽しく暮らせますように♪

豆缶

2021-03-10 | Weblog

勿体無くて使えずにいたミックスビーンズを食べました。

私はキドニービーンズ以外の豆は大好きですが、キドニービーンズだけはやや苦手。

だからこの缶詰は大好きとは言えませんが、それでもやっぱりいろんなお豆を一度に食べれてよかったです。

 

豆のお供には大根を。

 

だから大根の美味しいうちに食べちゃおうと思ったのです。

 

豆好きだけどお腹が張りやすくて困っている。

 

そんな方はぜひ大根を。

あ、でも疲れやすかったり、風邪をひきやすかったり、そんな時はちょっと控えて消化にいいものを食べてしっかり休養するのが先ですよ。

 

万人に良い方法はなかなか無いから大変で、だからこそ面白いです。

そんな中医学。

楽しい。

 

 

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